産後の腹

それはしばしば相反する見解の対象となります。

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腹筋をサポートすることを勧める人もいれば、特定の状況を除いて、この衣服の使用に反対する専門家や医療専門家（婦人科医や産科医）がますます増えています。。と状況。

したがって、記事の過程で、産後のガードルの特徴、その使用に由来する長所と短所、およびこの衣服をいつどのように使用できるかについて簡単に説明します。

赤ちゃんの誕生後の期間における新しい母親の腹部、腰、背中、臀部の組織。

実際、出産後、前述の体の領域に存在する筋肉とその上にある組織は弛緩しているか、腹部の筋肉の場合のように分離しているように見え（腹直筋離開）、体のこれらの部分にしばしば定義される外観を与えます「柔らかい」または「弛緩した」として;女性の姿勢自体は、過去9か月の妊娠の影響を受け、変化したか、そうでなければ正しくないように見える場合があります。このような状況では、産後のガードルが役立つ可能性がありますが、すべての医師がその使用を承認しているわけではありません。

産後の腹はどのように作られていますか？

産後ガードル（産後ガードルまたはモデリングガードルとも呼ばれます）は、おへそまで腹部を包み込むほど高いウエストのパンティーに似ています。

腹の下部は、実際には、古典的なスリップ形状にすることも、「ショーツ」にすることもできます。したがって、後者の場合、太ももやお尻にもサポートが提供されます。

一方、産後ガードルの上部は、腹部と背中を完全に包み込むバンドで構成されており、封じ込めとモデリングのアクションを発揮します。

産後のガードルを作る生地は、伸縮性のある綿でも、さまざまな種類の合成繊維でできていても、永久に伸縮性があります。ガードルは特定の圧力をかけることができなければならないため、弾力性が必要です（高くはありませんが、適切なサポートと適切な改造アクションを可能にするためなど）。特に、モデリング特性を誇る最新の産後ガードルには、特定のポイント（たとえば、腹、腰、臀部）でより大きな圧力をかける特定の圧縮領域があり、このようにして腹を「平らにし」、輪郭を再形成します。体のより引き締まった外観を与え、こうして大いに嫌われている「弛緩」効果を排除/減少させます。

そして、妊娠のために必然的にリラックスしたり分離したりしたお尻。

正しい姿勢の維持に貢献します。

彼女が彼女の足に多くの時間を費やさなければならないとき、女性がより少ない疲労をするのを助けます。

新しい母親の体を再形成し、より引き締まったように見せます。この場合、それが純粋に審美的な目標であることも事実です。しかし、特定の状況で、医師の相談と同意の後に、新しい母親が産後のガードルを身に着けて気分が良く、体と調和することを望む場合、ガードルの美的使用に特に禁忌はありません。

ご注意ください

医師がその使用に同意したとしても、産後のガードルは常に着用するのではなく、日中の数時間だけ着用する必要があります。また、この下着は痛みのある場所で使用しないでください。最後に、これまでに言われたことに加えて、産後のガードルは夜の休息中に決して使用してはならないことを指摘しておく必要があります。

産後の腹の使用に由来する不利な点

産後のガードルの使用から得られる可能性のある利点にもかかわらず、何人かの医師は、この特定の下着のアイテムの役に立たないと主張し、実際、それが問題を引き起こし、妊娠前の身体的形態への復帰を遅らせる可能性があると信じています。不適切かつ過度に使用されています。実際、多くの人は、産後の腹を使用すると（特に正しくない場合）、次のようなさまざまな欠点を隠すことができると信じています。

腹筋を過度に圧迫し、正常に機能しなくなるため、妊娠前の状態に戻るのを妨げます。
子宮脱、直腸脱、および/または尿失禁の発症のリスクを高めます。同様の増加は、産後のガードルによって加えられた腹腔内圧のために、そして日中のその長期使用および／または長期間のその長期使用に続いて起こり得る。
水分貯留が存在する場合、産後のガードルを使用すると、その解像度が低下する可能性があります。

筋肉や組織をサポートし、結果として生じる怪我によって引き起こされる可能性のある不快感から女性を解放するため。同時に、パンセラの存在は、腹部の突然の動きから病変を保護するのに役立ちます。

出産後の最初の期間は、女性が正しい姿勢を維持し、妊娠中に必然的に弛緩する筋肉をサポートするのに役立ちます。

出産後の最初の時期に、何時間も立って過ごす必要があるとき。このような状況では、産後のガードルは腹部と腰の筋肉をサポートするのに貴重な助けとなり、女性が疲れにくくなります。

ご注意ください

多くの女性は、妊娠中に失われた体型を取り戻すために産後ガードルの使用が不可欠であると確信しています。実際には、この信念には根拠がありません。実際、産後ガードルはサポートを提供できますが、それは可能ではありません。妊娠前に存在していた筋肉の緊張を回復するために。これを行うには、実際には、場合に応じて、徐々に身体活動を開始または再開する必要があります。もちろん、これは、時間の経過とともに発生する変化に適応する必要があります。明らかに、女性の体は努力をする前に一定の回復期間が必要であり、帝王切開を受けた場合はさらにそうなるため、出産直後にスポーツ活動を再開することはできません。

いずれにせよ、これまでの話にも関わらず、産後のガードルを着用する前に、出産中および出産後に女性を支援する医師、婦人科医、および/または医療従事者に常にアドバイスを求める必要があります。日曜大工。友人や親戚からのアドバイスに従わないようにします。実際、それは単純な衣服ですが、その使用に対する禁忌の可能性を排除することはできません。実際、新しい母親をフォローしている医療従事者だけが、患者の健康状態を認識しており、有用な情報を提供できます。分娩後のガードルの使用に関して、およびスポーツ活動をいつどのように開始/再開できるかに関して。