«鼓腸：導入、原因および診断
「食物と鼓腸
鼓腸療法は「それを引き起こした原因の除去」に基づいています。
自然療法
植物療法では、腸管でのガスの形成を防ぎ、その排出を促進することができる駆風薬用植物が使用されます。とりわけ、最もよく知られているのはフェンネルであり、発酵を緩和し、過剰なガスの除去を促進するのに非常に役立ちます。クミン、アニス、カモミール、ミント、レモンバーム、アンジェリカも、駆風作用のある典型的な植物薬です。
咀嚼およびその他の治療法
空気嚥下症と闘うためには、咀嚼の役割とリラックスした快適な環境で食事をする必要性を再評価する必要があります。したがって、十分に咀嚼し、適切な消化時間を与えることは、消化プロセスを促進するための基本的な要件です。
鼓腸が鼓腸に関連している場合は、食事の30分後に制酸剤を服用することが有用かもしれません。活性炭やその他の吸着特性を持つ薬の有効性については議論の余地があります。
最近、α-ガラクトシダーゼベースのサプリメントも市場に出されており、非消化性オリゴ糖からの腸内ガスの形成を打ち消すのに役立ちます。
ダイエット
ほとんどの場合、最も効果的な治療法は食事療法です。典型的な食事は、マメ科植物、キャベツ、小麦粉、およびガスの形成を促進する他のすべての食品を減らし、その吸収を好む他の食品を支持します。より一般的には、鼓腸の場合、ミルクやグルテンやフルクトースが豊富な食品など、一般的に食物不耐性に関連する食品を排除することが有用です。また、ソルビトールなどのポリオールを含むダイエット製品にも注意してください。
見過ごされがちな側面は、栄養の多様性とバランスに関するものです。食事は、細菌叢を最適な状態に保つために実際に重要です。特定の食品が豊富すぎて他の食品が不足している場合、微生物の個体数に変化が生じ、その結果、鼓腸や鼓腸が生じるリスクが非常に高くなります。
薬と消化酵素
持続的な場合は、腸の抗生物質療法（小腸の細菌汚染の場合に示される）と消化酵素の補給（膵臓の問題の存在下で示される）を使用できますが、代わりにプロバイオティック食品の使用は、バランスを取り直して強化することを目的としています結腸の細菌叢。ただし、これらの製品を服用する前に、医師に相談することをお勧めします。
たとえば、乳酸発酵は細菌汚染症候群を複雑にする可能性があり、したがって、期待されていたものとは逆の効果をもたらす可能性があります。これらの製品は、実際、結腸の細菌叢をさらに強化し、小腸への上昇を促進し、膨満、鼓腸、下痢、便秘などの症状を引き起こす可能性があります。
