、太ももの外側部分全体から膝のすぐ下まで伸びています。
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筋膜の横方向の肥厚である腸骨帯は、股関節と膝の動きと安定性にとって非常に重要な2つの筋肉、大殿筋と大腿筋膜張筋の腱挿入を表しています。
たとえば、長時間のランニング活動によって過度にストレスがかかると、腸脛靭帯が炎症を起こし、膝の外側に痛みを引き起こす可能性があります。腸脛靭帯の炎症とその結果生じる痛みは、非常に機能的な過負荷の病状を構成します。に注意してください ランナー 腸脛靭帯症候群と呼ばれるサイクリスト(彼らはしばしば影響を受けるため)に。
腸脛靭帯は、腸脛靭帯、腸脛靭帯、ITバンド、Maissiatバンドなど、他のいくつかの名前で知られています。
;予想通り、それは線維性結合組織の帯です。腸脛靭帯は、実質的に筋膜の横方向の肥厚です。後者は、太ももの高さで皮下位置(真皮の下)にある独特の結合構造であり、太ももの下にある筋肉自体を覆って保護します。
腸脛靭帯は、事実上、大殿筋と筋膜のテンソル筋の腱挿入です。