#IoStoACasaConMypt：常に体調を維持するためのヒント

これは私たちが可能な限り外出を制限するように求められる特定の期間であるため、MyPersonalTrainerはあなたの健康を守るための多くのヒントを持ってあなたの家に直接来ます。実験する食品に関するエクササイズ、レシピ、アドバイス、心と体を常に形に保つためのヒント。 専門家に質問したり、今回の過ごし方を教えてください（他の人にも提案されるかもしれません！）ストーリーにタグを付け、ハッシュタグ#IoStoACasaConMyptを使用してください 一方と他方の間。その場で走ることで（ただし、必要なスペースがあれば移動することもできます）、足のサポートを向上させることができます。そのため、これらのエクササイズは裸足または最小限の靴で実行し、トレーニングすることが不可欠です。あなたの息をきちんと..

ビデオを見る

Vibram Five Fingers Kso Evo、メンズアウトドアスポーツシューズ、ブラック（ブラック）、40 EU から

€81.69 €95.00-14＆percnt; オファーを見る

Vibram Fivefingers KSO Evo、メンズフィットネスシューズ、ブラック（ブラック/レッド）、42 EU から

76.66ユーロ €95.00-19＆percnt; オファーを見る

Vibram Fivefingers KSO Evo、女性用フィットネスシューズ、ブラック（ブラック/ローズ）、37 EU から

€59.49 €95.00-37＆percnt; オファーを見る バランスの問題がなく、体重を減らし、代謝の健康を改善し、基本的な筋緊張と関節機能を維持するために効果的に使用することもできます'.

家に十分なスペースがない人は、ウォーキングパッドの購入を検討するかもしれません。

SportstechエクササイズバイクCX608家庭用エリプティカル。クロストレーナーエアロバイク、Bluetooth、キノマップアプリコントロール-スマートフォン/タブレットのサポート。フライホイール付きステップトレーナーエアロバイク12kg。 から

€359.00 オファーを見る

BH FITNESS CROSS3000 DUAL WG880楕円形自転車、混合空気および磁気ブレーキとデュアルキット から

現在ご利用いただけません その他の商品

LEDディスプレイ付きエリプティカルステッパー、ウルトラミュートスリムウエストとスリムレッグスリミング、ホームオフィスに最適なフットペダルマシン、ノーアームレスト から

349.99ユーロ オファーを見る また、レシチンが豊富であるため、コレステロールの制御にも最適です。このレシピでは、私たちのアリスは、それらを私たちの食事に統合するための独創的でおいしい方法を提案しています。ベースはご飯ですが、特に気に入らない場合は、準備から外して、サラダに全粒粉パンを添えることができます。

ビデオを見る

そして私たちのFacebookページで、幸福と良い気分を取り戻すためにこれらの約束を逃さないでください、そして覚えておいてください：#iorestoacasa

4月27日月曜日18:00

• FedericoTrombiniによる腹部と臀部のトレーニング

4月28日火曜日17:00

• YogaEssentialによるヨガクラス

4月30日木曜日18:00

• FedericoTrombiniによる有酸素持久力トレーニング

Amazonプライムのサブスクリプションをお持ちのすべての人が、専用のセクションからオンラインで製品を選択し、直接家に持ち帰ることを保証します。ショッピングボックスの最大容量は20kgまたは110リットルです。

購入できる商品の中には、生鮮食品だけでなく、家庭用、衛生・パーソナルケア用、子供用、4本足の友達向けの商品もあります。

。 咳や風邪をひいたらどうすればいいですか？ 使い捨てティッシュで口と鼻を覆うか、ひじの曲がりくしゃみでくしゃみや咳をします

スポンサーコンテンツ：My-personaltrainer.itは、Amazonやその他のeコマースでオンラインで購入できる製品やサービスを提供します。ページ上のリンクの1つを介して購入が行われるたびに、My-personaltrainer.itはAmazonまたは言及されている他のeコマースから手数料を受け取る可能性があります。製品の価格と在庫状況はリアルタイムで更新されず、時間の経過とともに変更される可能性があることをお知らせします。そのため、Amazonやその他のeコマースで在庫状況と価格を確認することをお勧めします。