アーユルヴェーダの古代インド医学は、体と心と精神との関係についての深い知識に基づいています。したがって、健康は、心理的および環境的要因が物理的要因と同じ重要性を持つ平衡状態と見なしてください。
数千年前にインドで生まれたアーユルヴェーダは、肉体的幸福のための科学であるだけでなく、哲学、心理学、精神の科学であり、その名前が示すように、完全な肉体的健康に向けて投影された「生命の科学」でもあります。 -存在。精神的。
アーユルヴェーダは、互いに密接に関連しているさまざまな主題で開発されているため、主題的に分離することはできません。特に、次の要素で構成されています。アーユルヴェーダの栄養、アーユルヴェーダのライフスタイル;アーユルヴェーダ治療とアーユルヴェーダ療法。バックボーンは、ライフスタイル、したがって哲学として、商業的な理由で西洋では強く強調されていますが、必要に応じて限界部分を構成する救済策ではありません。哲学的な飛行では、アーユルヴェーダと「人智学* 、一方は東に、もう一方は西に根付いていますが、共通の基盤があります。それらは外部と内部の両方のライフスタイルであり、補完的な薬です。したがって、西洋でのアーユルヴェーダの成功は、補完医療としての位置付けによるものでもあります。そのため、アーユルヴェーダは技術医学に取って代わることなくサポートします。
*人智学：幅広い認知スペクトルを持つ自然宇宙医学。この病気は、いくつかの地上の生命を包含する運命の弧の中で、その物理的、エーテル的、星的、そして精神的な身体の進化において研究されています。
療法には、自然療法、治癒的オイリュトミー、リズミカルなマッサージ、温泉療法、芸術療法、治癒的教育学（未成年者およびハンディキャップ）が含まれます。
物質の構成
宇宙はエーテル、空気、土、火、水という5つの要素によって支配されており、人間はこれら5つの要素の組み合わせで構成されています。
体の構成：ドーシャ
問題には、3つの主要なバイオエナジーがあります。 ドーシャ、5つの要素のさまざまな組み合わせで構成されています。
ほとんどの個人は、個人の基本的な体型と気質を決定する支配的なドーシャを持っています。
ドーシャヴァータ
ヴァータの文脈では、5つのタイプがさらに区別され、異なる支配的な体の位置によって支配されます。 プラナ （頭）、 ウダナ （胸）、 サマナ （胃）、 vyana （心）e アパナ （骨盤）。これらのそれぞれは、体内の正確な位置を持ち、さまざまな生理学的システムを支配します。これらのそれぞれの不均衡は、特定の障害を決定します。
の個人の特徴 VATA 優勢- 除脂肪体重とわずかな体重増加
- 乾燥した、ざらざらした、ひび割れやすい肌
- 虫歯の素因
- 小さくて無表情な目（常にではない）
- 速くて不規則な食物摂取
- 不規則な記憶
- 不眠症と落ち着きのなさ
- 爪をかじる傾向
- 強い性格
- すぐにお金を稼ぎ、同じくらい早く使う能力
- 人間関係を維持することの難しさ
- 性欲の高さ
- 飛ぶ、ジャンプする、登る、走る、背の高い木々の夢
例： ヴァータアパナ 脊椎、直腸、膀胱、生殖器に存在します。アーユルヴェーダによると、このタイプのヴァータの不均衡は、肛門直腸、泌尿生殖器、腸の障害を引き起こします。
ヴァータの不均衡のいくつかの症状。
過剰なヴァータインフルエンザは、次の症状を引き起こす可能性があります：通常よりも暗い顔色、ドライアイ、ドライアイ、ドライアイ、濃い黄色の尿、硬くて乾いた暗い便。要するに、アーユルヴェーダによれば、ヴァータが多すぎると全身が脱水状態になり、空気が多すぎて水分が不足します。
ドーシャピタ
「ピッタ」の文脈では、パチャアカ（胃）、ランジャカ（肝臓）、サダカ（心臓）、アロチャカ（目）、ブラジャカ（皮膚）の5つのタイプがさらに区別されます。体内の正確な局在とさまざまな生理学的システムを支配し、これらのそれぞれの不均衡が特定の障害を決定します。
の個人の特徴 ピッタ 優勢- ミディアムビルド、スリムすぎず重すぎない
ほくろやそばかすのある柔らかい肌 - 小さな目、しばしば緑、茶色、灰色
- 食事を楽しんでください、しかしすぐに体重が増える傾向はありません
- 静脈、筋肉組織および中程度の骨
- 抜けやすい細い髪（男性はハゲになりやすい）
- 豊富な発汗、しばしば過剰
- 適度な性欲
- 生きている知性、しかし怒りと判断の過剰になりがち
- 新しいアイデアへの開放性
強い性格とリーダーシップの質
例：ピッタサダカは心に存在し、知性、知性、創造性、記憶、自尊心、結果を達成する能力、そしてロマンチックな態度を支配します。肉体的機能ではなく精神的機能を支配するこのピッタが心臓そのものなのか、それとも全身に作用するのかはまだわかっていません。不均衡は、これらの機能の適切な機能を損ないます。
ピッタの不均衡のいくつかの症状
ピッタの不均衡は、消化不良、不規則な体温、過度の発汗、視力障害、まだらにされた皮膚および他の皮膚障害、過敏性腸および下痢、不安および過敏性につながる可能性があります。ほとんどのアーユルヴェーダの医師は、乱れたピッタによって引き起こされる病気は、ヴァータの不均衡による病気よりも深刻ではないと信じています。
ドーシャカパ
カパフィールドでは、クレダカ（胃）、アバランバカ（胸、心臓）、ボダカ（舌）、タルパカ（頭）、スレシャカ（関節）の5つのタイプがさらに区別されます。
の個人の特徴 カファ 優勢
- 脂肪が蓄積しやすいビルド
肌や髪は太くて油っぽい - 目の澄んだ白
- 多くの場合、重いまぶた
目立たない静脈と筋肉 - 重い骨
- 強い体臭
- 遅さ、ぎこちなさ、不活発になる傾向
- ファンタジーのないセックスへのアプローチ
- 寝坊する傾向
平均的な知性
例：タルパカカパは脳に存在し、その強さを維持します。不均衡は、頭痛、吐き気、不眠症、めまい、下痢、および精神障害を引き起こします。
カパの不均衡のいくつかの症状
アーユルヴェーダによると、カパエネルギーの不均衡は次の症状を引き起こす可能性があります：栄養不良による薄くてたるんだ外観、関節の緩み、体が弱くて柔らかすぎる、インポテンス、消化が遅い、粘液が過剰で圧倒的な嫉妬感、不安と不寛容。
アーユルヴェーダによると、ドーシャの3つの主要なタイプに加えて、個人はvata-pitaa、vata-kapha、pitta-kaphaなどの多数のサブグループに分類できます。
免責事項
ここに記載されている慣行は、医学によって受け入れられていないか、科学的方法で実施された実験的試験を受けていないか、またはそれらに合格していません。この情報は、説明のみを目的としています。
.jpg)
