オメガマックス1000について-Eurosup
オメガマックス1000-EUROSUP
高濃度のオメガ3必須脂肪酸の栄養補助食品
フォーマット
100カプセルのパック
構成
EPAとDHAに濃縮された魚油（分子蒸留によって得られた）;ゼラチン;耐性剤：グリセロール;オレンジ（シトラスシネネシス）とレモン（シトラスリモン）のエッセンシャルオイル。ひまわり油中のローズマリー（rosmarinus officinalis、葉）の油性抽出物;ひまわり油に含まれる天然ビタミンE。製品には微量の大豆レシチンが含まれています
栄養表示
1日量あたり（2 cps）
％RDA
EPA
660 mg
-
DHA
440mg
-
ビタミンE
1.8mg
15
魚油中のオメガ3含有量
EPA
33%
DHA
22%
その他のオメガ3
15%
トータルオメガ3
70%
製品の特徴OmegaMax 1000-Eurosup
この製品に含まれる脂肪酸は、魚油から分子蒸留によって抽出され、酸化プロセスから保護するためにビタミンEが豊富に含まれています。ラベルを分析すると、1グラムの錠剤に約550mgのオメガ脂肪酸3が分布しています。 EPAとDHAの間。残念ながら、サプリメントにはIFOS認定がありません。これは、抽出方法、原産地、汚染物質と純度のレベルに応じてオメガ3に基づいて製品の品質基準を定義する国際機関です。
オメガ3脂肪酸：人体によって合成されず、その生活に重要な役割を果たしているこれらは必須脂肪酸のカテゴリーに属しているため、必ず食事から摂取する必要があります。
オメガ3シリーズの必須脂肪酸のクラスに属します：
- アルファリノレン酸（ALA）：主に植物由来で、特にクルミ、油、亜麻仁、麻、カノーラに含まれています。
- エイコサペンタエン酸（EPA）とドコサヘキサエン酸（DHA）は、代わりに魚などの動物由来の製品や藻類などの一部の野菜に含まれています。これらの2つの脂肪酸は、アルファリノレン酸から出発して人体によって最小限の量で合成することができます。
オメガ3は多価不飽和脂肪酸であるため、3位の炭素から始まる二重結合の存在を特徴としています。1日の必要量（平均で約2グラムと推定）は、「摂取」を含む健康的な食事を通じて、あまり問題なく満たすことができます。少なくとも週に4回の魚の摂取、またはナッツや特定の植物油の食事への導入による。」残念ながら、最近の栄養調査から、西洋型食生活はこれらの栄養素の消費量の減少を特徴とし、2つのカテゴリーの比率が1:20に近いオメガ6脂肪酸の過剰摂取を伴うことが明らかになりました。この比率は、国際保健当局が推奨する1：2〜1：6の比率とは大きく異なり、心血管事故および関連する慢性疾患の非常に高い発生率を部分的に正当化する可能性があります。
実際、正しい統合の有効性は、この関係の最適化に正確に向けられ、その結果、以下に対する予防的および治療的行動がもたらされます。
- 高血圧や不整脈などの心血管病変;
- 糖尿病や高トリグリセリド血症などの代謝障害;
- さまざまな種類の炎症性疾患;
- うつ病などの神経障害。
いくつかの研究は、オメガ3の補給の有効性を強調することで完全に一致しているように見えますが、この効果の原因となる分子イベントの詳細な説明はまだ不足しています。一般に、さまざまな科学的証拠は、調整の両方で具体化された二重の役割を示しています細胞膜の再編成における細胞内シグナルの作用。
オメガ3とスポーツ-オメガマックス1000-ユーロサップ
文献のさまざまな研究とさまざまな病的状態で説明されている潜在的な利点により、この分野のさまざまな専門家は、トレーニングを受けている個人の身体的および心理的状態に対するオメガ3の統合の可能性の影響をテストするようになりました。
当然のことながら、生物学的役割のためにこの種のサプリメントを検討する必要があり、達成するのが難しい効果やむしろ「魔法」を期待する必要はありません。実際、純粋な理論によってさえサポートされていないそのようなサプリメントに奇跡的な効果を帰することは一般的ですが、これらが実現しない場合にのみ失望します。したがって、これらの考慮事項に照らして、さまざまな研究を読み直し、オメガ3との統合の可能性が役立つ可能性のあるスポーツアプリケーションの可能な分野を特定することが可能です。
より正確には、研究は正しいサプリメントがどのようにできるかを示しました：
- カラテキの集中力を高め、反応時間を短縮します。
- 心臓の収縮能力を改善し、血管抵抗を減らし、運動中の血液輸送とその結果としての酸素化を促進します。
- 運動中および運動後の換気スキルを向上させます。
- 偏心筋収縮後の倦怠感を軽減します（これについては相反する研究や意見がありますが）。
したがって、ご覧のとおり、パフォーマンスの改善や筋肉量の増加を文書化した研究はありません。したがって、これらの栄養素から同様の能力を期待するべきではありません。
会社が推奨する使用方法-OmegaMax 1000-Eurosup
できれば主食と一緒に、1日2カプセルを飲み込んでください。
スポーツでの使用方法-OmegaMax 1000-Eurosup
文献の研究は、かなり異なる投与量を示していますが、国際機関によって示される毎日の必要量に近いです。実際、オメガ3とオメガ6の比率を再調整するという目的を考えると、過剰な投与量を使用することはまったく役に立たず、このサプリメントの有効性の低下を確実に決定します。
その結果、文献では明らかに1日あたり6グラムを超えるより高い用量で実施された研究があったとしても、1日あたり2〜4グラムの用量が最も使用されているようです。多くの仕事がサプリメントを12週間まで延長することを好むとしても、統合はすでに4週間後に最初の結果を示しています。実際には、言われていることに照らして、食物との摂取が不十分である場合、この統合はしばらくの間。
化合物の脂質の性質を考えると、腸の吸収を改善する目的で、食事中にサプリメントを摂取することは有用でしょう。
相乗効果-オメガマックス1000-Eurosup
いくつかの研究は、オメガ3を原形質膜の安定性に対する保護作用を助けることができる抗酸化物質と関連付けることにより、作用のより大きな有効性を示しています。
さらに、記載されている効果を保証するためのサプリメントのために、食事は健康的な食事の一般原則に従い、制御された運動を伴う必要があります。
オメガマックス1000の副作用-Eurosup
オメガ3の過剰摂取は、吐き気、嘔吐、胸焼け、紅斑などの即時の現象、および異なる性質の全身性の影響と関連している可能性があります。
出血の症例は文献に記載されています（「オメガ3の抗凝固作用のため）」、したがって、アスピリンまたは他の抗凝固剤との相互作用、および血友病の病状または患者の血糖プロファイルの変化の場合には注意を払う必要がありますインスリン以外の糖尿病の病理を伴う。従業員。
1日あたり2〜5グラムの用量は非常に安全であり、前述の副作用がないように思われることを繰り返しておく必要があります。
Omega Max1000の使用上の注意-Eurosup
この製品は、腎臓または肝臓の病状、心血管疾患および/または高血圧、アレルギーおよび自己免疫疾患の場合、妊娠中、授乳中、12歳未満、およびまだ訓練を受けていない青年には禁忌です。
長期間（6/8週間以上）使用する場合は、医師の意見が必要です。
この記事は、科学論文、大学のテキスト、および一般的な慣行の批判的な再読について詳しく説明されており、情報提供のみを目的としているため、処方箋の価値はありません。したがって、サプリメントの使用を開始する前に、常に医師、栄養士、または薬剤師に相談する必要があります。. Omega Max 1000-Eurosupの重要な分析の詳細をご覧ください。
J Am CollNutr。 2009年8月; 28補足：473S-481S。
アスリートの注意と反応性に対するオメガ3とポリコサノールの補給の効果。
Fontani G、Lodi L、Migliorini S、CorradeschiF。
Int J Sport Nutr ExercMetab。 2009年10月; 19：536-46。
Nieman DC、Henson DA、McAnulty SR、Jin F、MaxwellKR。
NutrRes。2009年5月; 29：305-12。
Ramel A、Pumberger C、MartinézAJ、Kiely M、Bandarra NM、ThorsdottirI。
Jサイエンスメッドスポーツ。 2010年3月; 13：281-6。 Epub 20096月12日。
Tartibian B、Maleki BH、AbbasiA。
Clin J SportMed。2009年3月; 19：115-9。
Tartibian B、Maleki BH、AbbasiA。
Eur J ApplPhysiol。 2008年10月; 104：455-61。 Epub 20086月18日。
Walser B、Stebbins CL
Jサイエンスメッドスポーツ。 2009年7月; 12：503-7。 Epub 20086月13日。
Buckley JD、Burges S、Murphy KJ、Howe PR
Curr Sports MedRep。2007年7月; 6：230-6。
シモプロスAP。
J ClinNutrです。 2007年3月; 85：803-7。
HögströmM、NordströmP、NordströmA。
JPsychiatrRes。2008Jan; 42：58-63。 Epub 200610月30日。
Huang SY、Yang HT、Chiu CC、Pariante CM、Su KP
Eur J ApplPhysiol。 2004年8月; 92（4-5）：584-91 Epub 20043月30日。
ハフマンDM、アルテナTS、モーヒニーTP、トーマスTR
クリティカルケアクリニック。 2010年7月; 26：501-514。
ステープルトンRD、マーティンJM、メイヤーK。
Jアルツハイマー病2010年7月15日[印刷前のEpub]
黄TL。
CardiovascTher。 2010年8月; 28：202-15。
Badimon L、Vilahur G、FatherT。
Cell Mol Biol（ノアジールグラン）。 2010年2月25日; 56：28-37。
Calder PC、YaqoobP。
BMC CardiovascDisord。 2010年6月3日; 10：24。
