「前編
エネルギージェル
ブロビット（セミリジッドアルミニウムサシェ）にパッケージされたエネルギージェルは、ごく少量の水で希釈されたエネルギーサプリメントであり、ゼラチン状の粘稠度を持っています。エネルギーゲルの含有量は炭水化物20 / 25gで、一般的にマルトデキストリン、フルクトース、グルコースで区別されます。これらの製品を使用することで得られる利点は、エネルギー消費量が非常に多い非常に要求の厳しい動的な活動（スピニング、格闘技、フィットボクシング）を実践するときに、中速および速放の炭水化物をさまざまな量で摂取できることです。低血糖の突然の状態は、特に活動を再開した後の最初の数ヶ月または初心者の場合も同様に高くなります。
プロテインドリンク
ここ数年、プロテインサプリメントはすべてのジムに単回投与の液体フォーマットで、缶またはボトルで提供されてきました。伝統的なプロテインパウダーのこの進化は、トレーニング直後または日中のプロテインサプリメント（カゼインとミルク由来のホエイ）の使用を大いに促進します。 。また、この場合、メーカーからの提供は非常に多様で、最も快適な250ccの缶またはテトラパックから500ccまで、タンパク質含有量は1食あたり20gから50gまでさまざまです。バーの場合と同様に、使用されている成分の種類を確認し、可能であれば、12か月以内の貯蔵寿命を持つ製品を購入することをお勧めします。多くの防腐剤。高タンパク質含有量（100 ccの製品で10％）と低カロリー含有量（100 ccの製品で最大2％の炭水化物）を特徴とするより技術的な製品に加えて、残念ながら牛乳や甘くしたココアはとても良いですが、高カロリーで、食品の選択に細心の注意を払ってバランスの取れた食事をする人にとってはまったく面白くないので、栄養ラベルと使用する成分を常に注意深く読んでください。
フィアロディと特別な製品
最近、P.E.T。での25 mlバイアルの普及のおかげで、開けるのが不快で危険なガラスアンプルの代わりに、非常に要求の厳しい消費者向けに多くの独占的な製品が処方されました。たとえば、1 gの有効成分を含むカルニチンの単回投与、心臓の健康の前に摂取すること、またはウェイトを使用したトレーニングの前に摂取するサーモジェニック、またはアミノ酸サプリメント（必須アミノ酸のみ）を指します液体のBCAAまたはアルギニン、オルニチン、グリシン）は、回復を改善し、専門用語で「アナボリックウィンドウ」と呼ばれるものをサポートするため、トレーニング後の理想です。これらの単回投与サプリメントは非常に排他的であり、有能な担当者が推奨できます。具体的な結果を得るためにそれらの使用を強化することができます。
最後に
イタリアのセクターの140社を代表するFedersalus（www.fedesalus.it）が2007年にA.C.に委託した最近の調査から明らかになったように。イタリアのサプリメント市場であるニールセンは、年間2桁（前年比13％から16％）の持続的なペースで成長しています。この製品の使用の広がりのおかげで、従来の粉末サプリメントでもタブレットサプリメントでも、単回投与ではなく、専門企業は研究開発部門のサポートのおかげで産業プロジェクトに投資でき、「産業」規模で生産できる技術的に高度なシステムを利用できます。同時に、「製品の品質と機能特性の絶え間ない進化に関連する生産コストの最適化があります。低コストでより良い、安全で実用的なサプリメントに変換されます（存在する物質の高い栄養価を考慮して」 ）最終消費者の利点。バーで購入する一般的なサンドイッチまたはサンドイッチの価格がプロテインバー50gをはるかに超えると考え、使用する成分の平均含有量と品質を評価すると、単回投与のサプリメントが私たちの人口の間でもこれまで以上に広い拡散。
