風水：それはなんですか。
風水-音声学 ピンイン （中国語をラテン語に翻訳した北京語の発音） 風水 -は、人と周囲の環境を調和させることを目的とした中国の哲学です。
風水は、郭璞（東晋時代のタオイストの神秘家、作家、中国の学者）による書面による解説に記録された、現在失われている古典的埋葬の通過を指す簡略化/派生です。したがって、風水は5つの芸術の1つです。人相学（公式と計算による側面の観察と評価）に分類される形而上学の中国人の。風水の実践では、宇宙、地球、人類を結びつける「目に見えない力」という比喩的な言葉で建築について論じています。 気 （あらゆる存在の原理または生命の流れ）。
歴史的に、風水は良い兆候であるはずであるため、建物（墓などの重要な精神的価値のある構造物であることが多い）の建築に広く使用されてきました。また、使用される風水のスタイルに基づいて、縁起の良いものは、小川や星などの地域の特徴に関連して考えることができます。
風水は1960年代の文化大革命の間に中国で抑圧されましたが、それ以来人気を取り戻したようです。
風水に対する現代の反応はさまざまです。三 疑似科学の懐疑的な百科事典 彼は、「風水のいくつかの原則は非常に合理的である」と述べ、「民間療法と迷信も風水の折衷的な組み合わせに組み込まれている」と述べています。
風水ダイエット
注意！風水ダイエットの信者によって進められたいくつかの原則を以下に示します。これらは決して中国のシステムの本質的な規則または確固たる指導者として解釈されてはなりません。むしろ（イタリアでの）方法の提案としてはまだかなり知られていない。
風水は潜在意識に強い影響を与えるため、体重を減らす良い方法であると考える人もいます。風水ダイエットの支持者は、カロリーを数えたり、ごみ遣いを抑制したりする代わりに、「使用する形、色、素材を慎重に選択し、行動を変えることで、精神物理学的な幸福を促進しようとします。
風水は、人の周りに物や色を配置してポジティブなエネルギー（気）を獲得する芸術と科学であり、食事の食べ物にも影響を与えます。風水ダイエット：
- 青いお皿を使う：青いお皿に切り替えると、咀嚼が遅くなります。青は水の要素の色であり、血圧や心拍数を下げることで体内の他のプロセスを遅くすることもできると考えられています。実際、「ブループレートスペシャル」という用語は、「うつ病」のときに人気がありました。彼らは、青い皿の上で食事をすると、食事をする人がより満足することを発見したレストランです。
- 秩序：食事に影響を与える障害は、余分なキロを蓄積する人々の主な問題です。バルクは気のエネルギーのブレーキを表し、体重に悪影響を及ぼします。体重を減らしたい人にとって、それは不可欠です。壁のユニットに蓄積されたすべてのジャンクフードをキッチンから取り除き、次に冷蔵庫、棚、引き出しなどの掃除に移ります。長期間消費されなかった乾燥食品、缶詰などはすべて排除する必要があります。
- 同じことが家の他の部屋にも当てはまり、「元の重量が回復したときのために」保存されている古いゴミから食器棚を解放します。これは、体重増加につながる古い行動パターンに心を固定したままにします。
- 減量のための「ブロック」を取り除きます。トレーニング機器を使用できる部屋に置き、廃止されたものをすべて排除します。これにより、気への負のフィードバックが残ります。
- 鏡：家のさまざまな場所に鏡を挿入すると、目標を追求する決意を強めるのに役立ちます。理想的なのは、「禁止食品」が入っている壁ユニットまたは冷蔵庫に鏡を適用することです。
- キッチンを隠す：入り口から見える場合は、食べる行為を促す可能性があります。玄関の近くに写真などを掲示して、ドアやカーテンを設置したり、注意をそらしたりすることをお勧めします。
- 赤い色を避けてください：赤い色は食欲を刺激します。そのため、テーブルクロスでは避ける方がよいでしょう。予想通り、風水システムでは、青だけでなく、黒または花のテーマを使用することをお勧めします。
- 食事を前向きで完全な体験にする：テーブルを飾り、すべての食事を強化することをお勧めします（飾りを付けても）。テーブルを置かずに、立ったり座ったりする質素な食事は絶対に避けてください。
- 陰と陽のバランスをとる：食品と容器の一貫性を変えます。柔らかい色と明るい色、スパイシーな味や強い味と繊細な色を交互に使います。たとえば、新鮮な果物や野菜を混ぜ合わせると、気のバランスが非常に良くなります。
風水ダイエットの信者からの他の有用なヒントは次のとおりです。
- 四角いお皿で食事をする：体重を減らしたり維持したりしようとするときは、四角いお皿の方が丸いお皿よりも優れています。これは、正方形の形が満足感を放ち、円形の形が好奇心を刺激するためです。
- 環境の色を緩和します。明るい色が食欲を刺激する一方で、達成する能力を刺激する地球の色調を使用する必要があります。したがって、この風水の原則を尊重し、キッチンやダイニングルームを茶色、くすんだ黄色、カボチャオレンジなどのアースカラーで塗るとよいでしょう。食事はより満足のいくものになり、食べたいという欲求は減ります。
- 偶数：食事が食べられる環境が静かであるほど、食事に固執しやすくなります。テーブルクロス、カバー、椅子の数が偶数の場合、リラックスが促進されます。家族の数が奇数の場合は、追加することをお勧めします。テーブルに座ります。食事はよりカジュアルになり、食事も充実します。
- ゆっくり食べる：満腹感を活性化する時間が体に与えられないため、食べ物をすばやく飲み込むことは太りすぎの原因の1つです。適切なタイミングで食事を終えることで、膨満感や倦怠感を避けることができます。この態度を促進します。あなたはダイニングルームに目立つ時計を設置することができます。
- サイズを小さくする：スーパーポーションは、体重を減らしたい人にとっては本当の悩みの種です。調理する食品の量に関係なく、代わりに小さい料理を使用することをお勧めします。
- 料理：材料を管理することで、食事の栄養成分、プレゼンテーション、部分などを改善する可能性があります。さらに、風水文化では、料理の行為が経済的繁栄を促進するという信念があります。
- バランスの取れた食事：プレートの2/3を肉、果物、野菜で占め、残りの1/3を炭水化物が豊富な食品で構成することでこれを行うことができます。
- 車の掃除：多くの場合、家に関しては、車は人の組織化と摂食障害も反映しています。車を徹底的に掃除することで、車内のゴミの種類を知ることができ、そのほとんどがジャンクフードであることがすぐにわかります。
明らかに、風水食は科学的研究に基づく食事の「プロトタイプ」を正確に表してはいません。ただし、食事の栄養バランスを損なうことはないようであり、禁忌はないと言えます。
