臨床心理学を専門とし、催眠術の専門家であるミラノ出身の心理学者、カーラ・ボシシオ博士に会いました。過去には、カトリック大学の心理学および教育科学部と協力し、IULMの社会心理学の議長を務めていました。現在、彼女はMeid Center（ミラノの女性のための統合医療）で働いています。その他、出産と産後を伴う、医学的に支援された出産、性的、関係的および夫婦の困難、不安の問題、食事および心理的障害、ならびに喫煙およびアルコール中毒の経路における支援。
ボシシオ博士、催眠術とは正確には何ですか？
科学的には、催眠術は「変性意識状態」として定義されています。つまり、それは自然な状態であり、穏やかで精神的な明晰さを特徴とし、患者が自分の感情や感情に簡単にアクセスできるようにします。したがって、患者は潜在的なエネルギー、内部資源を目覚めさせることができ、それは彼をより適切な行動の採用に導くでしょう。
いつ効果がありますか？
不安、苦痛、恐怖症および強迫性症状の症状の治療で最良の結果が得られています。それは決定的かつ決定的にヘビースモーカーや大食い者が彼らの有害な習慣を止めるのを助けます。ストレスや関連する障害（不眠症、筋肉拘縮、腰痛、大腸炎、潰瘍、頭痛）に対して効果的です。催眠術を通じて、恐怖、歯科治療、または出産の不安を克服するのに役立ちます。部分的または完全な鎮痛は、痛みの閾値、したがってより少ない苦痛を経験します。その後、心身症の症状を根絶し、性格を強化し、ニーモニックチャージを鋭くし、学校の試験、スポーツ大会、会議中の感情を弱め、過度の内気と性格の未熟さにおいて、素晴らしい結果を得ることができます。 「優れた社会的相互作用」。催眠術は、他の形態の介入と組み合わせて使用することもでき、相互に大幅な改善が見られます。
セッションはどのくらい続きますか？
セッションは約45〜60分続き、数日後（通常は毎週）繰り返されます。治療期間は、最も単純な場合の3〜4回のセッションから、3〜4倍の数までさまざまです。得られた結果は決定的なものである場合もあれば、しばらくしてからいくつかのセッションを繰り返す必要がある場合もあります。
誰もが催眠術をかけることができますか？
本を読んだり、「音楽を聴いたり」、映画に参加したり、「演劇」をしたりして「迷子」になったことがあるなら、あなたは催眠術をかけられています。事実上、誰もが少なくとも一度は催眠術をかけられています。
催眠術をかけやすいのは、弱い人たちであり、知性の低い人たちであるというのは本当ですか？
正反対です。最高の科目は、平均的または平均以上の知性を持ち、強い動機付けと集中力を備えた科目である傾向があります。
催眠術のセッション中に意識を失いますか？
いいえ、意識が失われることはありませんが、それどころか、私たちの注意はより受け入れやすく、より準備ができており、望ましい結果を達成するために必要なツールを採用することができます。しかし、私たちの良心は常に警戒を怠りません。催眠術では、患者の道徳や欲求に反する行動を誘発することはできません。
催眠状態は睡眠とどう違うのですか？
催眠と睡眠を区別する最も重要な区別点は、刺激された集中力です。睡眠は集中力が低下した状態ですが、催眠状態は集中力が増加することを特徴としています。
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