この骨折を誘発するメカニズムは、身体スポーツの運動とトレーニングの実践に関連しています。
疲労骨折は、ランダムな要因によって決定される場合もありますが、常に一連の過負荷の終点です。
ランナーの場合、60〜75%のケースで、この現象はトレーニングの強度と量の両方に関連するエラーに起因し、適切な回復を妨げます。
荒れた不均一な地面で使用される、不十分な方法で衝撃を和らげる間違った靴は、下肢の病状の引き金となる原因となります。
シャッターストックこれらの要因は、ミスアラインメントまたは生体力学的エラーの現象と相まって、素因を悪化させます。
訓練を受けていないランナーの場合、下肢の筋肉の不足によって表される追加の問題があります。これにより、軟組織による衝撃力の吸収が減少します。
組織の過負荷は骨の塑性変形につながります。後者は動的な組織であり、機械的応力に応答して継続的に成形されます。
モデリング段階に含まれるプロセスは、吸収と増殖です。
適切でバランスの取れた運動を行う作業は、骨粗鬆症の予防と治療として重要であると考えられる骨の強化につながります。
特定の角応力は、結果として疲労骨折を伴う骨欠損を引き起こすようです。ランダム現象に関しては2つの理論があります。
- このような激しいトレーニングは、骨格が衝撃を吸収するのを助けないような方法で、筋肉を疲労状態(疲労感)にします。努力は骨に完全に放出され、骨折を引き起こします。
- 収縮した筋肉は、骨の穏やかで進行性の傾斜を引き起こします。トレーニングが高強度である場合、時間の経過とともにストレスに耐える骨の能力を超えます。
疲労骨折には4つのタイプがあります。
- 斜め(最も一般的)
- 圧縮中
- 横(脱臼がある場合に最も深刻)
- 縦方向(最もまれ)。
疲労骨折の症状
最初の段階では、痛みはスポーツ活動中に現れ、安静時に消えます。
第二段階では、痛みは何時間も続き、夜でも現れることがよくあります。
ケアと治療
変位(大腿骨頸部)の危険がある場合、治療は外科的であり、そうでない場合、治療は、影響を受けた骨部分に関連して可変期間の休息を伴う。休息は「アクティブ」であると理解されるべきであり、筋緊張の衰退を抑制するための負荷および無負荷の筋肉運動に関連しています。
MazzocchettiTiziano博士が編集