古典的なデザートは重すぎて超カロリーですか?問題ありません。今日は、卵白とチョコレートをベースにした、本物の珍味ですが罪悪感のないスーパープラムケーキを用意します。
レシピの身分証明書
- 一食当たり289.5KCalカロリー
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成分
- タイプ1小麦粉100グラム
- 片栗粉50グラム
- 苦いカカオ40グラム
- ダークチョコレートチップ50グラム
- ブラウンシュガー150グラム
- コーン油80ml
- 水150ml
- 卵白4個(150g)
- ベーキングパウダー10グラム
- 塩のピンチ
- バニラフレーバーの味に
必要な材料
- 丼鉢
- 体重計は食べ物の重さです
- 電気鞭
- パン(サイズ:30x10x10 cm)
- ベーキング紙
- へら
準備
- まず、オーブンを180°Cに予熱します(モード:換気)。
- ボウルに、タイプ1の小麦粉、苦いココア、ベーキングパウダー、塩、黒糖、バニラフレーバー、馬鈴薯でんぷんなど、すべての乾燥材料を混ぜます。