バレリアン

バレリアン： バレリアナオフィシナリス、オミナエシ科;ヨーロッパやアジアに広く分布する多年生草本植物で、根に密に包まれた根茎の地下システムが特徴です。バレリアンから蒸留により、モノおよびセスキテルペンが豊富なエッセンシャルオイルの収率は非常に低くなりますが、とりわけバレポトリエート（主にバルトレート）と呼ばれる特定のイリドイドが含まれます。

バレリアンの健康特性は、バレポトリアティだけに起因するものではありません。確かに、吉草酸は、バレラノンおよびバレレナールとともに、中枢神経系で重要な抑うつおよび/または痙攣性の特性を示しています。したがって、バレリアンは、その鎮静特性のために漢方薬で利用されています。

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