一般性
ガンマオリザノールは、エステル化ステロール、フェルラ酸、トリテルペンアルコールのブレンドです。
その名前は稲に由来しています（Oryzasativa）、そこから抽出されます。特に米ぬか油から得られますが、トウモロコシ、大麦、全粒粉、オリーブ、さまざまな種類の果物などの他の製品にも含まれています。
天然の日焼け止めとして化粧品にも使用されているガンマオリザノールは、東洋医学で強壮剤、活性化、抗不安、抗炎症、胃保護剤として毎日使用されています。
伝統医学で多くの用途がなされているにもかかわらず、現在「唯一の」抗炎症、抗酸化および脂質低下特性は、科学的にガンマオリザノールに起因しています。
適応症
なぜガンマオリザノールが使われるのですか？それはなんのためですか？
ガンマオリザノールはここ数年栄養補給の世界に参入しましたが、その潜在的な生物学的役割を完全に明らかにすることはまだできていません。
現在、ガンマオリザノールは主に次のように使用されています。
- 酸化防止剤;
- 抗炎症剤;
- 低コレステロール血症薬;
- 胃保護剤。
ガンマオリザノールのより高貴な同化作用と神経内分泌作用は、注目に値する科学的証拠によってまだ裏付けられていません。
特性と有効性
研究中にガンマオリザノールはどのような利点を示しましたか？
ガンマオリザノールに関して現在発表されている研究のほとんどは実験的なものですが、この分子の興味深い特性が明らかになり始めます。
ガンマオリザノールと炎症
ガンマオリザノールの抗炎症作用は、炎症反応の主役であるNF-KBなどのいくつかの遺伝子の発現を阻害する能力に起因すると思われます。
実験データは、有害物質によって誘発される腸の炎症性病変の過程におけるガンマオリザノールの有用性を示しています。
胃炎や消化性潰瘍などの胃の病状に対して大きな効果が観察されたでしょう。
ガンマオリザノールと酸化ストレス
ガンマオリザノールは、酸素フリーラジカルの有害な影響に対抗するのに効果的であることがわかりました。
直接的なスカベンジャー作用によって媒介される抗酸化活性は、さまざまな実験モデルにおいて、酸化的損傷のいくつかのマーカーのかなりの減少を決定したであろう。
脂質過酸化プロセスからの保護は、ガンマオリザノールを神経変性疾患や心血管疾患との闘いにおいて優れた味方にするでしょう。
ガンマオリザノールと脂質代謝
多数の実験的研究だけでなく、人間に対して行われたいくつかの研究は、LDLコレステロールの血中濃度のかなりの減少を保証する上で、ガンマオリザノール、およびより一般的にはフィトステロールの有用性を実証するでしょう。
この活性は主に、ガンマオリザノールがコレステロールの腸管吸収を阻害し、同時に脂質の正常な腸肝循環を調節する能力に起因すると思われます。
ガンマオリザノールと証明されていない可能性
一部の著者によると、ガンマオリザノールは「内分泌学的活性を発揮し、性ホルモンの正常な産生を変化させる可能性があります。
しかし、体組成を改善するためのスポーツ分野と臨床現場の両方で潜在的に有用なこの活動は確認されません。
同じことが強化された神経内分泌活動にも当てはまりますが、統計的に関連する研究では確認されていません。
投与量と使用方法
ガンマオリザノールの使い方
市場では、ガンマオリザノールのカプセル、錠剤、または液体サプリメントを見つけることができます。
ほとんどの場合、推奨されるガンマオリザノールの投与量は1日30〜300mgです。
したがって、後者の場合、小さじ1杯の米油は約50mgのガンマオリザノールをもたらします。
副作用
推奨される投与量でのガンマオリザノールの使用は、一般的に安全で副作用がないことが示されています。
臨床的にほとんど重要でない胃腸反応はめったに観察されていません。
禁忌
ガンマオリザノールはいつ使用すべきではありませんか？
γオリザノールの摂取は、活性物質に対する過敏症の場合、およびシトステロール血症などの遺伝的症候群のまれな場合には禁忌です。
薬理学的相互作用
ガンマホライズンの効果を変えることができる薬や食品は何ですか？
注目に値する薬物相互作用は、現在、エゼチミブと脂質低下剤などの2つの異なるクラスの有効成分を指します。
最初のケースでは、エゼテミベとガンマオリザノールを同時に摂取すると、一般にガンマオリザノールとフィストステロールの腸管吸収が損なわれ、生物学的有効性が低下する可能性があります。
ただし、2番目のケースでは、脂質低下薬またはサプリメントとガンマオリザノールを同時に摂取すると、血中脂質濃度が予測できないほど低下する可能性があります。
使用上の注意
ガンマオリザノールを服用する前に何を知っておく必要がありますか？
妊娠中およびその後の授乳中のガンマオリザノールの安全性プロファイルに関する研究がないため、このような状況での使用を思いとどまらせています。
病状が同時に存在する場合は、代わりに、ガンマオリザノールの摂取前および摂取中の注意深い医学的監督を要求する必要があります。
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