一般性
ペクチンは、植物の一次細胞壁に含まれる水溶性繊維です。柑橘系の果物は特に豊富で、通常、その多くの産業用途で得られます。
ペクチンは、増粘剤として作用することに加えて(「ゲル」ジャムの家庭での使用が非常に人気があります)、コレステロールの腸管吸収を減らし、食用糖の吸収を遅くする能力で健康分野で知られています。
適応症
なぜペクチンが使われるのですか?それはなんのためですか?
ペクチンは、その化学的・物理的特性により、現在、コレステロール低下、心臓保護、アルバス調節、および結腸直腸癌に対する抗腫瘍剤として、臨床および栄養分野で使用されています。
これらの理由から、ペクチンは治療と予防にうまく使用されています。
- デル「高コレステロール血症;
- 代謝異常の;
- 便秘と下痢。
高粘度およびその他のレオロジー特性により、ペクチンは食品、製薬、および美容業界にも含まれるようになりました。
利点と特性
研究中にペクチンはどのような利点を示しましたか?
さまざまな研究によって文書化されたペクチンのいくつかの特性があります。
ペクチンと高コレステロール血症
コレステロール低下特性は、ペクチンの化学的・物理的特性に起因すると考えられます。
腸の環境に到達すると、実際、ペクチンは非常に高粘度の生成物の形成を決定し、そのメッシュに食事のコレステロール、胆汁酸塩、その他の栄養素を閉じ込めることができます。
さまざまな著者によると、1日あたり15 gのペクチンを食事に適切に分けて摂取すると、わずか数週間で血中コレステロール濃度のかなりの低下、ほぼ15%が決定されます。
これらの活動は、ペクチンの心臓および血管保護の役割を正当化するでしょう。
ペクチンとアルボ障害
ペクチンのレオロジー特性、すなわち水を吸収する能力は、下痢の場合の便秘のリスクを減らし、便の一貫性を正常化することで、アルバスを調節するのに役立ちます。
ペクチンと高血糖
ブドウ糖の腸管吸収をより緩やかにする能力と胃内容排出を遅らせる能力は、ペクチンが食事の血糖負荷を適切に調節することを可能にするでしょう。
この特性は、糖尿病、インスリン抵抗性、およびさまざまな代謝の過程で特に価値があります。
ペクチンと結腸直腸癌
最近の研究は、結腸直腸癌に対するペクチンの予防能力に焦点を合わせていただろう。
この「活動は、以下を含むペクチンのいくつかの特性に関連しているでしょう:
- 腸内発酵と短鎖脂肪酸の生成。増殖/分化プロセスの制御に重要です。
- 発がん性物質の腸内持続時間の短縮;
- 腸粘膜の物理的-機械的保護;
- アルボの修正。
投与量と使用方法
ペクチンの使い方
上記の特性を確認した研究で使用されたペクチンの投与量は、1日あたり約15グラムであり、主な食事と同時にいくつかの摂取量に分けられます。
副作用
特に素因のある被験者でのペクチンの使用は、鼓腸、けいれん、けいれん性腹痛、吐き気、下痢などの胃腸反応の発症につながる可能性があります。
禁忌
ペクチンはいつ使用すべきではありませんか?
有効成分に対する過敏症の場合、ペクチンの使用は禁忌です。
薬理学的相互作用
ペクチンの効果を変えることができる薬や食べ物は何ですか?
併用投与の場合、ペクチンは、ロバスタチン、クリンダマイシン、テトラサイクリン、ジゴキシン、カロテノイド、ミネラルなどのいくつかの有効成分の吸収を減らす可能性があります。
同じキレート特性は、食品に存在する微量栄養素に対しても観察されます。
使用上の注意
ペクチンを服用する前に何を知っておく必要がありますか?
純粋に予防的な目的のために、妊娠中およびその後の授乳期間中は、研究がないことを考えると、ペクチンに基づくサプリメントの使用を避けることが望ましいでしょう。
過敏性腸症候群または胃腸系の機能的および器質的障害に苦しむ患者にも同じ注意を払う必要があります。
これらすべての場合において、ペクチンの使用は、厳密に必要な場合、医師によって監督されるべきです。
選択した植物モミアカシアアセロラソレルヤロウヤロウミレフォグリアコニートアダトダガーリックアグノカストアグリモニアアルケミラアルケケンギアロエアルテアウィッチヘーゼルアンミまたはビスナガパイナップルアンドログラフィスアネモネプルサティラアンジェリカアニススターアニス日本スターアニスビターオレンジビターアレカアルニカハーパBoldo Borage Shepherd's Purse Boswellia Bucco Butea superba Cocoa Coffee Cajeput Calamus Calamus Marigold Camedrio Chamomile Roman Chamomile Camphor Cinnamon Ceylon Maidenhair Capuchin Artichoke Cardamom Cardiac Thistle Asian Thistle Carvi Cascara Cassia Catecu Catha Cabbage Celandine Chicory Cranberry Barberry American Chrysanthemum Cumin Turmeric Damiana Digital Dioscorea Drosera Dulcamara Dunalilella Echinacea EderエフェドラエレニオエレウテロコッカスヘリクリサムイブニングプリムローズホーステイルアルファルファエリカユーフラシアエリシモエスコルツィアユーカリファルファラファルファラッチオカラバルビーンフェヌグリークフェンネルフィトラッカフランゴラアッシュフマリアマッシュルームガレガガノデルマルシダムガルシニアIspaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Cherry Laurel Lavender Lemongrass Lespedeza Lovage Icelandic Lichen Lemon Flax Lippia Licorice Lobelia Hops Maca Marjoram Maize Mallow Manna Marrubio Marrubio d "waterMatèMelaleucaMelilotoAmericanLemon balm Myrlame Nettle Poppy Papaya Parietaria Feverfew Passiflora Chilli Perilla Periwinkle Phyllanthus Plantain Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grapefruit Parsley Psyllium Pueraria mirifica Butcher's broom Pygeum Quassia Oak Rhubarb Ratania Rauwolfia currant Castor bean Rhodiola Rosa canina Rosemary Rue Willow Sarsaparilla Vermarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin Tamarin TamarinTamarinaパンジーミストレットヴァインウィザニアヨヒンベサフランジンジャーパンプキンセレクト病若年性にきび酒皶TinnitusTinnitus Aerophagia Tendon Affections Afonia Aphtas Algias Functional Halitosis Breastfeeding Allergy Anemia Anguish Anxiety Arteriosclerosis Asthrosis Asthrosis Arthritis Arthritis Men Sex Woman Blepharitis Men Sex Woman Blepharitisもろい髪は、口臭、口臭、運動病、C型結膜炎を引き起こします。潰瘍は大腸内視鏡検査挫傷血腫回復期・クーペローズ恐慌性皮膚炎おむつは、ビジョンの脂質異常症月経困難症消化不良妨害痔鼻出血心臓herethismフィーバー線維筋痛症Gastrointomnia高血圧症高血圧症高血圧Intellectia消化器病高血圧高血圧Hypertons黄疸喉頭炎、腎結石歯痛の痛み喉糖尿病下痢勃起不全皮膚炎大腸炎Cholecystopathyの高コレステロールlimaterio痩せ閉経流星症単核球症アルツハイマー病クローン病吐き気嘔吐肥満黒丸オニコマイコ症骨粗鬆症乾燥肌関節周囲炎ピオレア低圧前立腺炎乾癬風邪胸部裂傷肝臓裂傷肛門裂傷胃鼻腔鼻咽頭炎老化性月経前症候群高潰瘍バーンズネイルズ脆性は、ハーブの日焼け頓挫強壮媚薬苦味鎮痛剤、麻酔薬食欲抑制薬、鎮痛剤、制酸剤抗アレルギー抗喘息抗生物質カタルAnticellulitiche抗痙攣Antidiaforetiche下痢止め浮腫駆虫制吐剤Antiemorroidarie消炎Antiidrotiche Antinevrotiche酸化防止剤、解熱抗リウマチ抗壊血病防腐鎮痙抗尿Aperitive熱いぼめまいのプロパティを点滅さフレーバーストリンジェントバルサミックベチケキャピラロトロープ強心性駆虫性カタルシス苛性薬ヒーリングコラゴーグ胆汁分泌促進剤充血除去剤脱臭剤浄化発汗クレンザー消毒剤解毒剤渇き鎮静利尿薬刺激性催吐剤催吐剤催吐剤ヘモスタティックエネルギーランティ高血圧性催眠性低血糖性低血圧性刺激性下剤鎮静剤麻薬性神経栄養素歯痛性胸部浄化性反発性再石灰化さわやかなルベファシエントシアラゴゲ鎮静剤ソポリフガスくしゃみストーマチックストマティックス麻薬性血管狭窄