サッカーのテクニック

ボールを蹴るにはさまざまな方法があります。ボールが相手のゴールに向いている場合は、シュートについて話します。ボールを遠くに蹴って危険ゾーンを解放することを目的としている場合、それは解放ショットになります。一方、目標がボールをチームメイトに渡すことである場合、パスについて話すことができます。
ショットの成功は、次の要因によって決定されます。

足を蹴る;
サポートフット;
ボールのサッカーモード。

ボールは、足のさまざまな部分（内側の足、外側の足、甲、内側の甲、外側の甲、つま先、かかと）から打つことができます。
ボールの弾道は、低、高、または半分の高さにすることができます。
パスまたはショットの方向は、水平、斜め、または垂直にすることができます。

インサイドフットキック

インサイドフットキックはパスやシュートに使用され、立ったり動いたりすることができます。
このファンダメンタルズは、低地のパスで最も安全であり、サポートフットはボールの隣に配置され、脚は膝でわずかに曲がっています。キックフットは、ソールが地面と平行になるように配置する必要があり、胴体の中心はボールの中心より上の重力。

内部甲キック

このボールを蹴る方法は、中距離から長距離のパスやショット、または効果があってもクロスやフリーキックを行うために使用されます。

ランナップは、ボールを与えたい方向に対して斜めになっています。右で蹴った場合、ランナップは左側にあり、左で蹴った場合、ランナップは右側にあります。。

支持足はフラットキックよりもボールから離れた位置に配置する必要がありますが、キック足は下に伸ばし、足首をわずかに外側に向ける必要があります。

胴体は、視線がボールの方を向いている間、支持脚に向かって少し前に曲げておく必要があります。

ショットの弾道は、体の傾きやボールを打ちたいポイントに応じて、多少高くなります。

ランナップの最後のステップは他のステップよりも長くなければならないことを忘れてはなりません。

甲キック

このファンダメンタルズは、何よりもゴールショットや解放ショットに使用されます。

カウンタームーブメントとムーブメントはキックの方向と一致し、これによりボールのスピードが速くなります。

サポートフットはボールの横方向に配置する必要がありますが、キックレッグの膝は、フットとの接触が発生したときにボールの上にある必要があります。つま先は下を向いており、ボールを打った後もこの位置に留まる必要があります。

外部甲キック

外側の甲のキックは、ボールが動いているときとボールが静止しているときの両方で、ゴールを狙うためによく使用されます。
ボールが上から、オンザフライで、またはカウンターバランスで到着するときに特に効果的です。
ランナップは通常まっすぐですが、場合によっては湾曲することもあります。
ボールと接触するとき、あなたの視線は常にボールに向けられなければなりません。