これらのリストバンドとアンクレットの中には、固定ウェイトのものもあれば、ニーズや実行するエクササイズに応じて異なるウェイトを挿入できるものもあります。それらの機能は、筋肉を発達させることによって脚と腕の重量を増やすことです。
したがって、手首と足首のウェイトは、主に脚と腕を強化するために使用されます。しかし、自宅でも効果的にトレーニングするために、オンラインで販売するのに最適な製品を見つけましょう。
、リスクなしでトレーニング中に固定されたままでいるために。特に最初は、体重を誇張しないことが重要であり、おそらく専門家からアドバイスを受ける必要があります。
オンラインの手首の重みは非常に人気があり、ユーザーに人気があります。特に人気のある2つのモデルは次のとおりです。
手首の重さ5kg
フィットネスマッドリストウェイトはネオプレン製で、ワークアウトの強度を高めるために推奨されます。彼らはあなたが徐々に強さ、持久力を開発し、筋緊張を改善し、体重を減らすのを助けることを可能にします。ウォーキング、ジョギング、エアロビクス、サイクリング、キックボクシング、さらにはトレッドミルトレーニングにもお勧めです。
これらのフィットネスリストバンドは、説明に一致する高品質の製品を見つけたAmazonユーザーによって推奨されています。製品は時間通りに受け取られました。
ベルクロ付きMovitリストウェイト
Movitは、手首の重さの4つのバリエーションを提供します：0.5〜1〜2〜3 kgと、さまざまな色のオプション：黒、赤、青。それらは、耐引裂性ネオプレンのコンパートメントを備えた鉄砂、鉄粉、または鉄球で満たされ、補強された縫い目のおかげで快適に着用でき、耐性があります。それらはすべてのサイズに適応し、ハイキング、ジョギング、体操、リハビリに推奨されます。
アマゾンのユーザーは、Movitの手首のウェイトがコストパフォーマンスに優れていることを特に高く評価しています。柔らかくて丈夫な素材に。あるユーザーは、リストバンドが少し幅が広く、短い裂け目があることに気づきました。
これらは、足首をしっかりと抱き締めるさまざまな重量のアンクレットであり、耐性があり高品質の素材で作られています。以下の製品はAmazonのベストセラーのひとつであり、多くのユーザーに推奨されています。
R2Fジム調節可能なアンクレット
特定の筋肉群に焦点を合わせるのに役立つネオプレンから作られたアンクレット。脚からお尻まで、下半身のトレーニングに最適です。用途の広いジムアンクルストラップは、レジスタンスやウェイトリフティングのトレーナーに使用できます。
快適さと抵抗を提供します。安定性を高める耐衝撃性のパッドが裏打ちされており、調節可能なストラップにより、このアクセサリーは足首と太ももの両方に適しています。
アマゾンのユーザーは、この製品が優れた品質で、使いやすく、脚と臀部の筋肉を強化するのに効果的であると考えて、この製品に満足していました。否定的な製品レビューはありません。
リーボックアンクルウェイト
リーボックアンクルウェイトは、快適で調整可能で安全なモデルです。 0.6 kgのアンクレットは、簡単に調整できるベルクロ留めのおかげで簡単に装着できます。リーボックウェイトは、パフォーマンスの向上を目指すフィットネス愛好家におすすめです。足首の重みは完全に用途が広いです。 1kgと1.5kgもあります。
アマゾンのユーザーは、リーボックのアンクレットを非常に快適で履きやすく、理学療法のエクササイズにも最適であると定義しています。否定的な製品レビューはありません。
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