女性の調子を整える：数週間で固まる方法

体の下部またはウエストラインに「数ポンド余分に」と不平を言う（ただし、これは必ずしも真実ではありません）、彼女の一般的な口調に満足していると自分自身を定義していない、より低い成人年齢およびより低い3歳したがって、それは固まりたいと思います（臀部と太もも、続いて胸と腹部をより参照して）。

先に進みましょう。

安静時はすべて同じですが、なぜ一部の地区が他の地区よりもコンパクトに見えるのですか？そして、なぜ一部の人々は重力に鈍感であるように見えるのに、他の人々は、例えば、より柔らかいのですか？

地区の一貫性はいくつかの要因に依存するためです。主なものは次のとおりです。

• 一般的な体組成（FM / FFM）：
  • 除脂肪体重または筋肉の栄養
  • 脂肪組織または脂肪組織の実体;
• 筋肉の形;
• 結合組織、脂肪組織および皮膚の構造;
• 「オレンジピール効果」の存在の可能性;
• 皮膚の厚さ。

、まず第一に、改善の余地と必要な時間は3つの要因に大きく依存することを覚えています。

• 開始条件;
• 一般的な可能性、コミットメントの程度、主観性。
• 対物レンズの高さ。

ただし、ここで説明したすべてを変更できるわけではありません。

何が改善できるのか、何ができないのかを見てみましょう。