ジョバンニ・チェッタ博士が編集
したがって、下肢の最初の仕事は、私たちが高速で動くことを可能にするエネルギーを提供することです。それらのおかげで、特に横平面での椎間運動と回転は、ハムストリング筋(ハムストリング)の補完的な貢献を利用することができます、半腱様筋および半膜性)脊椎が特定のかなりの解剖学的筋顔面鎖を介して接続されている:
b)仙結節靭帯と腸肋筋(このようにして、右のハムストリングスが左胸部の筋肉の一部を制御し、その逆も同様)、
c)大殿筋-反対側の大きな背側(これは上肢の動きを制御します)。
これらのハムストリングと脊髄の相互接続はすべてピラミッドを形成し、下肢から上肢までの強力な機械的完全性を保証します。したがって、筋膜は、人間の特定の動きに対してこの補完的な力を下肢から上肢に伝達するために必要です。 適切な位相と振幅で脊柱に到達するように、それらによってフィルタリングされた「エネルギーインパルスは下肢に沿って上昇します」(足首、膝、股関節はこの点で重要な通路を表します)。このように、体幹は各椎骨と骨盤を適切に回転させることによってこのエネルギーを使用することができます(Gracovetsky、1987)。
ただし、歩行中に発生する垂直軸を中心とした骨盤の回転は、骨盤を下向きに引っ張る筋肉によって行われるため、効率の問題が発生します。
この問題は、重力場を一時的な予備倉庫として使用することで解決されます。この倉庫では、各ステップで下肢から放出されるエネルギーが蓄積されます。重心の上昇(減速フェーズ)では、運動エネルギーが位置エネルギーとして保存されます。 、その後、運動エネルギーに再変換されて体を加速します(落下時に取得される運動エネルギーを犠牲にして体が持ち上げられます)。したがって、相対曲線は逆位相になります。「位置エネルギーの増加は運動エネルギーを犠牲にして発生します。 "とその逆。通常の歩行(速度7 km / h)では、筋肉の活動は、プロセスの特異性と一致する観点から、2つのエネルギー形態間の関係を維持するためにのみ必要です。言い換えると、筋肉の要因は、重心の周期的な上昇の前ですが、位置エネルギーと運動エネルギーの瞬間的な比率を調整することによって環境の寄与を制御し、特定の運動の構築の範囲内にそれを含めます。このタスクはに委任されているため、赤い(好気性)筋線維、それは低エネルギー消費をもたらします(Cavagna、1973):4kmの平らな歩行で70kgの被験者は、35グラムの砂糖の摂取によってカバーされるエネルギー消費を維持します(Margaria、1975)。このため、関節が曲がった状態での運動には内部エネルギーのはるかに大きな消費が必要な四肢歩行者とは異なり、人間は疲れ知らずの歩行者になることができます。(Basmajian、1971)
したがって、筋筋膜系のおかげで、人間は重力場内で最大効率の特定の動きを得ることができます。したがって、私たちの最初の仮説は証明されています。
静的?
人間の特定の動きは、二脚の交互歩行(進行を伴う動き)と立ち位置(進行を伴わない動き)に収束する一連の動的でエネルギッシュで有益なイベントとして定義できます。 「静的」は実際には歩行の特殊なケースであり、「横平面と前頭面のリズミカルな動きに対応する安定性検査によって可視化および定量化できる姿勢振動が特徴です。進行のない動きとして、立位には「」が含まれます。比較的追加の減速筋介入による運動の抑制。したがって、エネルギーの観点からは、通常の移動よりも困難で費用がかかります。人間は(自然の地面で)歩くようになります。
したがって、姿勢は動的な概念の中で定義する必要があります。姿勢とは、「身体的、精神的、感情的な環境への各個人の個人的な適応」です。それは私たちが重力に反応してコミュニケーションする方法です」 (モロシーニ、2003年)。
「人工」生活
- 文化的要因は、環境情報を変更することによって通常の姿勢生理学に作用し、通常の進化過程を妨げる可能性があります。生息地とライフスタイルはますます「人工的」になり、「文明化された」男性の姿勢の変化につながり、身体的および精神的に悪影響を及ぼします。健康とその美しさ(Chetta、2007、2008)。
私たちは、 腰椎前彎人類の典型的かつ排他的な特性であるは、決定要因です。筋膜と筋肉の間の負荷と機能の正しい分散を通じて、ストレスを最小限に抑え、生体力学的効率を最適化することができます。2つの要因が、それから全体に特定の影響を及ぼします。姿勢:ブリーチサポートと咬合サポート。
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