かつてトレッキングシューズが厳密に革であった場合、今ではほとんどがテクニカルファブリック、特にゴアテックスでできており、防水性があります。トレッキングシューズの選択は軽視すべきではありません。なぜなら、散歩中の足の痛みは、本当に煩わしいだけでなく、「多段階の遠足（トレーニングする価値のある古典的な散歩の1つ）を損なう可能性があり、歩行を遅らせる可能性があるからです。そして、例えば背中の反射痛につながります。
間違ったサイズの履物は、水ぶくれや足の痛みを簡単に促進する可能性があります。このガイドでは、最高のハイキングシューズを選ぶためのいくつかの役立つアドバイスを提供します。
詳細情報：アイスアイゼン：最高のハイキングモデル ）、これは一般的に幅の狭い靴であり、足を大きく抱きしめるためです。ただし、足の形や購入したい靴の裏に大きく左右されるため、絶対的なルールとは言えません。
まず、ハイキングシューズを測定する場合は、実際のテストとできるだけ類似するように、旅行や小旅行で着用するのに慣れているテクニカルソックスを持参することをお勧めします。履物の使用。ハイキングシューズを締めたら、足の前方へのスライド、とりわけ足の親指の位置を評価します。靴のつま先に触れる場合は、小さすぎる可能性があります。小さすぎる場合も同様です。それから遠く離れているため、足が前にスライドして動く傾向があるため、靴が大きすぎます。この場合のリスクは、靴をこすることではなく（水ぶくれが発生しやすい）、足が間違った位置を想定し、ソールが迷惑な（そして痛みを伴う）方法でソールに「ぶつかる」ことを想定しています。
解決策は、見た目はささいなことですが、古典的な中間点です。
詳細：最高の雨よけを選択する方法 これは、一見したところよりもはるかに重要であることがわかりました。
こちらが防水性と通気性のある冬のハイキングシューズのモデルです。
しかし、夏の小旅行には、おそらく襟の低い、より軽い靴を選ぶ傾向があります。しかし、一方では靴が軽いので間違いなくより快適である一方で、他方ではそれが可能な限り同じ効果で足首を保護しないという意味で、ハイトレッキングシューズと同じ性能を保証するものではありません捻挫。
したがって、アドバイスは、直面する準備をしている地形と遠足のタイプを注意深く評価し、おそらくクラシックブーツに頼ることですが、一度着用できるように、スポーツサンダルやビルケンシュトックなどのレジャーシューズを持参してください。散歩は終わりました。
ユニセックスモデルではなく、特定の男性用トレッキングシューズを購入するのはなぜですか？前述のように、トレッキングシューズは、ハイキングなどのアクティビティを完全に快適かつ安全に行う必要があるため、手袋のように足にフィットする必要があります。一般に、男性のトレッキングシューズは、同じ数の場合、靴底が広く、首も広くなります。
靴のメンテナンスに役立つもう1つのアクセサリは、「インピアビライザー」、または革のブーツの場合はニュートラルグリースです。これはクラシックであるため、常に家に置いておくとよいでしょう。あなたがそれを必要とするときに決して見つかりませんでした。
トレッキングシューズに付属しているものが壊れた場合に備えて、エクスカーションを見越して予備の靴ひもを購入すると便利な場合があります。
そして最後に、アドバイスがあります。最高のハイキングシューズでさえ、水ぶくれができる可能性があります。このため、足のパッチや特別なスプレーを持参することをお勧めします。
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