mの取り外し。 mmからの肩甲骨エレベーター。菱形;解放の方向は肩甲骨の背骨に従います。効果を高め、不動態化するために、アスリートは頭の額をオペレーターの胸に軽く押し付けるように求められます。このテクニックを使用すると、音を非常によく聞くことができます 飛び出る 解放と筋膜動員。 (フォートロレンツォクリッパの許可を得て)。
同じ仕事ですが、仕事が異なります ツール 必要な深さの程度が異なります。
オペレーターは肩甲骨の位置を変更して、影響を受けた筋肉の状態を変化させます。同じ目的で、アスリートは頭の位置を変更します。
mmの伸長作業。菱形筋と腕の位置を受動的に変化させることによる肩甲骨筋膜の治療。 (図7)
アスリートの活発な動きと同じテクニック(図8)
stの端の分離。 mからの肩甲下筋。 G.胸腔での肩甲骨の生理学的滑りを回復するためのデンタート。
この手動スキルを使用すると、肩甲骨筋膜に対しても適度なリリースが得られます。
関係する解剖学的領域を描く側。
「筋筋膜剥離性体幹および上肢の受動的技術:-第7部-」に関する他の記事
- 筋筋膜性剥離の体幹および上肢における受動的技術:-第6部-
- 筋筋膜性剥離体幹および上肢における受動的技術
- 筋筋膜性剥離の体幹および上肢における受動的技術:-第2部-
- 筋筋膜性剥離の体幹および上肢における受動的技術:-第3部-
- 筋筋膜性剥離の体幹および上肢における受動的技術:-第4部-
- 筋筋膜性剥離の体幹および上肢における受動的技術:-5番目の部分-
- 筋筋膜性剥離の体幹および上肢における受動的技術:-第8部-
- 筋筋膜性剥離の体幹および上肢における受動的技術:-第9部-
- 筋筋膜性剥離の体幹および上肢における受動的技術:-10番目の部分-
- 筋筋膜性剥離の体幹および上肢における受動的技術:-第1部-