ヨガエッセンシャルの友人アグネーゼは、休暇から戻るためのレッスンを提供してくれます。あまり肉体的な努力を必要としない簡単な練習。右足で始め、元気を取り戻し、前向きに再開し、休暇の恩恵を享受し続けるヨガレッスン