髪と妊娠

序章

髪の毛と妊娠の関係は、女性ごとに異なる意味を持ちます。実際、一部の女性にとっては髪の輝きが増すことと同義ですが、他の女性にとっては薄毛が発生する可能性があるため懸念されます。

エストロゲンの役割

前述のように、妊娠中の冠の素晴らしさの増加に直接関与しているのはエストロゲンであり、そのレベルは妊娠中に指数関数的に増加します。
これらの女性ホルモンは、実際、髪のライフサイクルにプラスの影響を与え、成長期（アナゲン）での滞在を延長し、髪の毛の落下を大幅に制限することができます。
しかし、妊娠の終わりには、逆の現象が起こります。エストロゲンレベルが低下し、授乳中の脱毛、またはより正確には産後の休止期脱毛症として定義されるものを目撃することができます。一時的な状態は、ほとんどの場合、半年から一年。
必要な個人差はありますが、1日あたり約100本の髪の毛が失われるのは正常と考えられています。生後数ヶ月経っても秋が高いままの場合は、簡単な血液検査でホルモン値を確認するように医師に依頼することができます。したがって、変更が強調された場合、適切な補充療法に介入することが可能になります。ただし、一般的に、母乳育児中の一時的な脱毛の増加は、看護師が過度に心配することはなく、この期間を特徴付ける「魔法」に干渉することはほとんどありません（詳細：髪と母乳育児）。

役立つヒント

エストロゲンが髪の健康に有益な効果をもたらすにもかかわらず、一部の妊婦は依然として乾燥した、もろく、くすんだ髪を訴えることがあります。問題を食い止めるために（可能な限り）、いくつかのアドバイスに従うことが役立つ場合があります。

乾燥した、もろい、および/または傷んだ髪のために特別に配合された、良質のマイルドで攻撃的でないシャンプーを使用してください。

本当に必要な場合にのみヘアコンディショナーを使用してください。

高温で髪を乾かしたり、ヘアドライヤーを頭皮に近づけすぎたりしないでください。

髪を洗った後は、髪の毛が折れないように、過度にこすらないでください。

必要に応じて、エクストラバージンオリーブオイル、ヒマシ油、または亜麻仁油で湿布を作ります。実際、これらの完全に天然の製品は、毛幹に適用すると、明るさを増し、同時に柔らかくするのに役立ちます。

髪の健康だけでなく、胎児の健康にも欠かせない、健康的でバランスの取れた食事を取り入れましょう。実際、妊娠中は、食事が適切であれば、爪や髪にいかなる影響も及ぼさないようにする必要があります。特定のサプリメントの使用は、医師の診察によってのみ行うことができます。

最後に、妊娠中の染毛剤の使用については多くの議論があります。一方で、実際、現在入手可能な製品は妊娠中に使用できるほど十分に安全であると主張する人々がいます。しかし一方で、妊娠中の髪の色付けに強く反対する反対意見を主張する人もいます。
疑いを避けるために、そして何よりも子供の健康を確保するために、このタイプの治療に頼る前に、常にあなたの医者の予防的アドバイスを求めることが不可欠です。
ただし、妊娠中のパーマや縮毛矯正治療（カウンターパーマネント）の使用に関しては、禁忌は絶対的です。