理想的な体重の計算に関するこの最新の記事では、さまざまな式を参照します。それらを提案する前に、迅速で正確でパーソナライズされた計算のためのすべてのツールを提供するために、それに影響を与える可能性のある主な要因を説明します。
理想的な体重は、調和のとれた発達の終わりに到達した体重に対応します。また、統計的に、生物が病気になる可能性が最も低い体重として定義することもできます。
個人の体重は多くの要因の影響を受けます：
身長
体質（長肢、ノルモリネア、ブレビリネア）
年齢（理想的な体重は、骨と筋肉の量の必然的な減少のために40歳を過ぎると徐々に減少するはずですが、この減少は脂肪組織の増加によって十分に補われます）
体組成（除脂肪体重と脂肪量の比率）
性別（女性の体は脂肪組織が豊富で筋肉量が少ない）
健康状態（骨粗鬆症、浮腫、甲状腺機能障害など）。
体質は、手の付け根で右手首の周囲長を測定し、このデータを次の式に挿入することで計算できます。
はえ縄
ノルモリネア
ブレビリネア
したがって、基準を超える体重は必ずしも肥満と同義ではありません。たとえば、大きな筋肉の発達を必要とする分野に従事しているラグビー選手や他のアスリートについて考えてみましょう。同じ高さで、確かに騎手と同じ体重を持つことができない印象的な骨格構造を持つ被験者にも同じことが言えます。
これらの理由から、理想的な重量は、メーターとスケールを使用するだけでは計算が難しいパラメーターです。真にパーソナライズされた見積もりを行うには、生体インピーダンスやプリコメトリーなどのより複雑な手法に依存する必要があります。
これらのツールを利用できないため、体重に影響を与える可能性のある主な非病理学的要因を考慮した計算モジュールを用意しました。
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