自然な避妊

序章

性的および避妊のシナリオでは、ピル、経皮パッチ、膣リング、コンドーム、IUDスパイラルだけでなく、女性は自分の体に耳を傾け、生物が送る信号を解釈することで、望まない妊娠を防ぐことができます。自然な避妊法を使用します。
Ogino-Knaus法、中断性交、基礎体温法、症候熱システム、ビリングス法：これらは自然避妊の主役です。

荻野ノウス法

歴史を通して使用された最初の自然避妊法の中で、Ogino-Knaus（またはカレンダー法）を思い出します。これは、特に低い避妊保証を提供するため、婦人科医によって非常に争われている自然避妊法です。

いずれにせよ、理想的には、27/32日の絶対的に定期的な月経周期を持つ女性がこの方法に従うことができます。避妊の実践は、女性が10日から18日の間に潜在的に出産するという仮説に基づいており、月経初日荻野・ナウス法を考えます信頼できません婦人科医によると、明確に使用されたとしても、100のうち9つのケースで望ましくない妊娠が発生することを考慮しています。
自然な避妊法について話すのではなく、Ogino-Knausを反対の観点から検討する必要があります。言い換えると、この方法は、女性の潜在的に肥沃な日を理解するための良い習慣です。子供、Ogino-knausの練習は非常に役立つようです。

性交が中断されました

教会によって認められた自然な避妊法の中で、中断された性交も際立っています。これは、射精の少し前に性交を即座にタイムリーに中断することから成ります。この避妊法（明らかに安全なだけ）では、男性はそれを避けます。精子は膣に入ります。男性は明らかに、「自分自身を止めるための自分の体の優れたコマンド」を適切なタイミングで持っている必要があります。一見、方法は間違いないように見えますが、実際にはそうではありません。考えてみてください。統計：中断された性交は、症例の10〜18％で望ましくない妊娠を引き起こすと推定されています。
男性が自分の自制心と性的分野での経験を考慮に入れるだけでは十分ではありません。実際、実際の射精の前に、卵子を受精させるのに十分であるにもかかわらず、精液がわずかに無意識に失われる可能性があります。。
この自然な方法を実践する男性は、前立腺炎や精索静脈瘤のリスクが高いと推定されています。

基礎体温法

知られているように、女性の基礎体温は一定ではありません：それはサイクルの初めに低くなる傾向があり、排卵中に摂氏0.5 / 0.6度上昇します;その後、基礎体温は再び低下する傾向があります次の月経の準備をします。女性にとって最も実り多い期間は、基礎体温が上昇する3日前に始まり、3日後に終わります。女性が妊娠を避けたい場合は、この期間中は性交を控える必要があります。
自然の避妊を利用する女性は、体が送る信号に非常に注意を払っているようであり、その中でも、プロゲステロンによって変動が刺激される基礎体温の評価も際立っています。
主な問題は、体温がストレス、栄養状態、環境要因などの多くの要因の影響を受け、女性を欺き、排卵期と非常によく似た温度変動を引き起こす可能性があることです。基礎体温の制御は、信頼できる自然な避妊法ではありません。この点で、それはしばしば子宮頸管粘液の評価に関連しています（請求法）。

基礎体温と頸管粘液の評価は、症候性熱法として知られています。

請求方法

前述のように、ビリングス法は、自分の体の研究を必要とする別の自然な避妊法です。より具体的には、子宮頸管粘液の特性を注意深く観察および研究することによる排卵の認識に基づいています。粘液が特に糸状で豊富な場合、おそらく女性は排卵期にあり、体が受胎しやすい状態にあります（一般に、月経不順のない女性では、排卵は半分になります。したがって、女性が認識したとき生物によって送信されたその特定の信号、カップルは望まない妊娠を避けるために性交を控えるべきです。

自然な避妊のリスク

必然的に、自然の避妊法の失敗のリスクは、ホルモン法（膣リング、経皮パッチ、ピル、ホルモンコイル）およびバリア（コンドーム）のリスクをはるかに上回ります：結果は、望まない子供または意図的に中絶された妊娠になる可能性があります。重要な心理的影響。
さらに、排卵と同時に起こる女性への最大の性的欲求の瞬間に正確に性交を控えることは、自然なことではありません。
「自然に保護された」関係に続く女性の精神に生じる疑問は、性的領域内だけでなく、単純な対人関係にも反映され、不安、恐れ、ストレスを生み出す可能性があります。心理的な副作用の連鎖。これにより、女性は、パートナーとの物理的なアプローチの試みを回避および拒否する場合があります。

自然避妊は誰に適していますか？

自然な避妊法を使用するカップルは責任があり、穏やかで平和な方法で性生活、エロティシズム、親密さを楽しむ必要があります。一般的に、結婚または同居しているカップル、性的に成熟した男性と女性は、これらの方法を好むかもしれません。これらの自然な習慣だけを使用することによって発生する可能性のあるリスク。子供は常に愛をもって歓迎されるべきであるため、カップルがまだ「準備ができていない」場合、不必要なリスクを取ることは未熟で不合理で無意味です。

反射

数年前まで、教会は生殖を目的とした場合にのみ性行為を合法と見なしていました。教会の考え方が根本的に変わったわけではありませんが、今日では宗教は いくつか 自然な避妊の形。
正しい方法と間違った方法が存在しないことを指摘するのは良いことです（もちろん、教会の宗教的思考を除いて）：すべてのカップルは、決して無視することなく、彼らのニーズに応じてセクシュアリティを生きる権利を持っています潜在的に危険な性行為から生じる可能性のあるリスク。
男性と女性は彼らの行動に等しく責任があります：この点で、起こりうる結果が人生をひっくり返す可能性があるので、あなたは常に頭を使わなければなりません。
自然な避妊は、正しく使用された場合、（比較的）有効な代替方法です。セクシュアリティへの扉を開いたばかりの若い女性には、本質的に安全ではないという理由ではなく、非常に若い人々であるため、自然な避妊方法は推奨されません。彼らの体を完全に知らない、安全であると同時に自然な方法で性行為を消費するための絶対に不可欠な要素。
一部のカップルは信じています ナチュラル 教会、倫理、または善行に関して、終わりが受胎と異なる場合の完全な性的関係の放棄：道徳の名の下に関係を棄権することは確かに自然ではなく、逆に自然に反します。