倦怠感：原因と有用な治療法

しかし、それがどのように定義されているかにかかわらず、倦怠感は、最も一般的で通常の日常活動を実行することさえ妨げ、困難にする可能性があるため、それを明示する患者にとって実際の問題を表す可能性があります。

非病理学的原因

しかし、倦怠感の症状を引き起こす可能性のある最も一般的な非病理学的原因の中には、次のものがあります。

• 季節の変化、疲労状態の発症は、季節の変化の近くで非常に一般的です。特に、寒い冬の月から春に典型的な穏やかな温度に移行するとき、より適切には「春の無力症」です。
• 高ストレスの期間。
• 激しい仕事の期間と集中的な勉強の期間（たとえば、学校や大学の試験の周り）。
• ミネラルとビタミンの非病理学的欠乏症：正確にバランスが取れておらず、ビタミンとミネラルが不足している食事、および体によるこれらの栄養素の消費の増加は、疲労状態につながる可能性があります。
• 不規則なライフスタイル（たとえば、絶え間ない残業、睡眠不足など）。
• 環境条件：非常に高温多湿の気候は倦怠感を助長し、集中力を維持し、仕事や学校の活動を行うことを困難にします。
• 妊娠：妊娠は自然な状態ですが、特に妊娠第1期と第3期に、疲労感と倦怠感を引き起こす可能性があります。
• 更年期障害：妊娠中に起こるように、更年期障害（女性の生活の中で完全に正常で生理学的なプロセス）も倦怠感を助長する可能性があります。