腕のセルライトのためのセルフマッサージ

トレーニングの難しさ

非常に簡単

この分野の専門家によるマッサージを楽しむことができない場合、セルフマッサージは自分を甘やかし、セルライトの欠陥を減らし、肌のリラックスを減らすための最良の解決策です。

ビデオでは、腕のセルライトを収縮させて減らすためのセルフマッサージが提案されます。使用されるキャリアオイルは、アボカド（組織の弛緩、引き締め、保湿、細胞再生の刺激に優れています）とジュニパー（強壮剤）のエッセンシャルオイルを組み合わせたものです。 、弾力性のある肌で循環を刺激するのに優れています）、ゼラニウム（保水、調色、抗炎症に役立ちます）とグレープフルーツ（引き締め、保水を減らし、局所的な脂肪の出現に役立ちます）。キャリアオイル大さじ1杯にエッセンシャルオイルを1滴加えます。エッセンシャルオイルは純粋でなければなりませんが、妊娠の場合にすべてが示されるわけではありません。さらに、深刻な病状の場合は、使用する前に医師に相談することをお勧めします。