スプレッドフレーバーバター

あなたは罪深いスナックのためにパンにバターを塗るのが好きですか？しかし、時間内に生地を取り除くことを忘れないでください。冷たすぎるバターは適切に広げることができません。
またはそうでないかもしれません
私はあなたのための解決策を持っています：私たちはバターを広げられるようにする方法を見つけます！さらに、スパイスのミンチを使った香水でそれを豊かにします。

レシピのビデオ

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レシピの身分証明書

• 一食当たり743KCalカロリー

• 成分

  • バター100g
  • エクストラバージンオリーブオイルまたはコーンオイル30ml
  • 塩1つまみ
  • コショウ1つまみ
  • いくつかのセージの葉
  • チャイブのいくつかの茎
  • パセリの小枝1本
  • いくつかのミントの葉
  • ガーリックパウダー1つまみ

  必要な材料

  • 丼鉢
  • 電気鞭
  • まな板
  • ナイフ
  • ジャー

  準備

  1. バターを細かく切り、軟膏になるまで室温に置きます。
  2. 芳香性のハーブ（チャイブ、ミント、パセリなど）を洗い、乾燥させて細かく切ります。個人的な好みに応じて、他の種類のスパイスを選択することもできます。
  3. バターのボウルに、コーン油（またはオリーブオイル）、刻んだハーブ、オレガノ、ガーリックパウダーを加え、塩とコショウで味付けします。非常にコンパクトなクリームの粘稠度が得られるまで、混合物を電気ウィスクと混合します。

  使用するオイルは何ですか？
  油はバターを広げて冷蔵庫で固まらないようにするための基本的な成分です。このため、油の量を増減することで、風味のあるバターの異なる一貫性を得ることができます。
  ただし、固形バターを作るために、油の使用を省くことができます。

  4. 広げられるバターは準備ができています、それは原料の有効期限まで、スクリューキャップ付きのガラス瓶に保管することができます。長期間保管する場合は、バターを冷凍することができます。

  アリスのコメント-PersonalCooker

  アイデアは好きだけど、もっとやわらかいバターを作りたいですか？スプレッドバターと生クリームを混ぜて、温かいパンと一緒に召し上がりください。スプレッドバターを使って香りのよいカナッペを作ることもできます。

  レシピに関する栄養価と健康コメント

  スプレッドフレーバーバターは、調味料の脂肪のグループに含まれる食品です。
  それは非常に高いエネルギー摂取量を持ち、主に脂質によって提供され、その後にごくわずかな量の炭水化物とタンパク質が続きます。
  脂肪酸は主に一不飽和であり、単純な炭水化物と複雑な炭水化物の両方、および生物学的価値の高いペプチドです。
  コレステロールは高く、繊維はほとんど重要ではありません。
  スプレッドフレーバーバターは、すべての食事に適しているわけではありません。高コレステロール血症の場合は避け、太りすぎの場合は少量を摂取する必要があります。
  乳糖を含んでいるので、相対的な食物不耐性に対する食事療法には向いていません。
  それはグルテンを提供せず、セリアック病の栄養状態の一部となる可能性があります。
  それは菜食主義の哲学によって与えられますが、ビーガンの哲学によっては与えられません。
  平均的な部分は約5-10g（35-75 kcal）に相当します。