何ですか
ビタミン様因子は、ビタミンと同様に振る舞う物質です。
PABA
ビタミンのような要因の中で、1つは科学界から特に関心のある主題でした、 パラミノ安息香酸 また PABA、ビタミンB10としても知られています。それは葉酸（ビタミンBc）の構成要素です。
オロト酸
オロト酸 （一般にビタミンB13と呼ばれる）は、核酸デオキシリボ核酸およびリボ核酸（DNAおよびRNA）の前駆体として作用するビタミン様因子です。それは、さまざまな生理学的メカニズムに決定的な動物の有機体の中でのみ合成されます。オロト酸と 鯛 （オロト酸の塩）は、多くの微量元素（ミネラル塩）の吸収と輸送にも不可欠です。
カルニチン
三 カルニチン oビタミンBTは、スポーツや食事療法で最もよく知られているビタミンのような要因の1つです。それはほとんどすべての動物組織に見られ、ミトコンドリア膜の特定の場所に配置され、脂肪酸のトランスポーターとして機能し、細胞小器官に入ることができます。カルニチンは主に筋細胞に存在し、その食事不足はリジンとメチオニンから始まる内因性合成によって補うことができます。 必須アミノ酸;一方、カルニチンとその前駆体の欠乏はまた、によって特徴付けられる部分的な栄養失調を決定する可能性があります 慢性疲労 と ミオパチー、筋線維細胞のサイトゾルにおける脂質（トリグリセリド）の病理学的蓄積のため。カルニチンが挿入されるミトコンドリア遺伝子座は遺伝学の影響を受けるため、このビタミン様因子の細胞レベルは基本的に非常に変動します：1。主観性、2。筋肉トレーニングのレベル。要約すると、（健康な被験者とユーニュートライトにおける）カルニチンの統合は脂質酸化の増加を決定しません。
コリン
三 コリン oビタミンBJは、最も関心のあるビタミン類似因子の1つです。 「」の生合成に欠かせない分子です。アセチルコリン、神経系の神経伝達物質。特に、コリンはリン脂質（細胞膜の実際の「断片」）の構成要素でもあります。の前駆体を表します ベタイン、 浸透圧ストレス、乾燥、高塩分、高温から保護分子であり、次のように非常に重要な機能を実行します 肝保護因子 肝臓の脂肪沈着を防ぐ（脂肪肝疾患）。食品では、コリンは主に卵黄、小麦胚芽、肝臓に含まれています。
イノシトール
最後になりましたが、他のビタミンのような要因の重要な点として、「イノシトール;このポリオール（炭水化物ではない）はいくつかの成分です リン脂質、「物質の輸送において重要な役割を果たします 使って 細胞膜およびとして機能します セカンドメッセンジャー 真核細胞（例えば、ヒト細胞）。食品では、イノシトールはいくつかの穀物に豊富に含まれています。
