足と脚を収縮させるエプソム塩

煩わしい重さを伴う？これは、特に暑い時期によくある不満です。

最も頻繁な原因の中には、水分貯留、倦怠感だけでなく、腫れだけでなく歩行困難を引き起こす可能性のある血液循環の問題もあります。しかし、幸いなことに、腫れの感覚を減らすことによって不快感を和らげることができる実用的な自然療法があります。

これらの中で、エプソム塩、または英語の塩は、イギリスの出身地にちなんで名付けられています。

さまざまな治療目的で使用されるエプソム塩を含むバスは、脚、足、足首を収縮させる優れた治療法と見なされています。実際、ベースでは、硫酸マグネシウム七水和物で構成される天然ミネラルが水に溶け、手足をリラックスさせるだけではありません。 、だけでなく、血液循環を刺激することによって筋肉の緊張を和らげるために。

これらの塩を簡単な足浴に使用することも可能です。通常、100グラムのエプソム塩を1リットルの水に溶かして足と足首のアドホック治療を行うのに十分です。

密閉された瓶に保管されているこれらの特典は、薬局、ハーバリスト、オンラインストアで購入できます。

アマゾンで購入するエプソム塩の例をいくつか示します。

、防腐剤、健康に有害な染料であるこれらの塩は、水に溶けやすいように設計された結晶の形で提供され、浸漬浴と自然の美容トリートメントの両方に適しています。足と足の空気を抜くことができるフットバスの場合は、1スクープ（約30g）のエプソムソルトを温かい温水（37〜50度）のボウルに加え、足を20分間浸してから、すすいで完全に乾かします。ノルテンビオソルトを購入すると、ノルテンビオエプソムソルトのさまざまな伝統的な使用法を見つけることができる実用的な電子書籍を電子メールで受け取ることもできます。

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23.95ユーロ オファーを見る 、倦怠感と戦い、筋肉痛を和らげます。それぞれ1キロの3パックで利用可能で、これらの塩はお風呂と足湯に使用できます。この場合、お湯（37〜38°Cの温度）の入った容器に約1/2杯のイングリッシュソルトを注ぐだけです。足と足首を5/10分間浸します。エプソムアロマティカソルトは、効果的なボディスクラブを実行するのにも役立ちます。大さじ1杯のオリーブオイルまたはシャワージェルに少量の塩を加えてから、スクラブを円を描くように体に分散させ、最後に熱湯ですすいでください。

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20.99ユーロ オファーを見る さらに快適な、腫れた足と足の優れた治療法は、エプソムカシダ塩です。天然ラベンダーオイルを配合し、体の再生とリラックス効果を保証し、お風呂にも足湯にも最適です。完全浴の場合は2カップで十分ですが、足浴の場合はエプソム塩1/2カップを水に溶かし、足と足首を15〜20分間浸すだけで​​十分です。

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€13.95 オファーを見る 、抗菌性、抗ウイルス性があり、足の痛みを和らげる自然療法として、足湯の準備に使用できます。それらの特性のおかげで、これらの塩は水虫、湿疹および様々なカンジダ感染症を治療するために示され、皮膚を新鮮で引き締まったままにします。一方、お湯のバスソルトとして使用すると、毒素の皮膚放出を促進し、筋肉痛を和らげるのに役立ちます。

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22.09ユーロ オファーを見る ビタミンCとEを使用すると、これらの塩は、シナモン、ジャスミン、ローズなど、慎重に選択された香りで強化され、バスタイムをさらにリラックスさせます。バスソルト、フットバスソルトとしてだけでなく、シャワーの角質除去剤としても使用でき、クラシックなクレンザーに1〜2スクープを追加して、肌をマッサージします。筋肉の弛緩を保証する特性のおかげで、Nortembio Epsom塩は、トレーニング後のスポーツ後の回復にも推奨されます。

エプソムパックのノルテンビオ塩3x430g。シナモン、ジャスミン、ローズの香り。ビタミンCとEで水分補給。香りのバスソルト、アロマテラピー、浮力療法。電子書籍が含まれています。 から

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