植物抽出物は天然由来の製品であり、適切に摂取すれば、体にさまざまな利益をもたらす可能性があります。
実際、多くのハーブや植物には、生物の幸福に役立つ可能性があり、ストレス、倦怠感、その他の軽度の病気の状態で利用できる特性を持つ物質が含まれています。
さまざまな種類の。これらの製品を入手するために使用できる植物の部分はたくさんあります：葉、花、果物（果肉および/または皮）、種子、根、根茎、樹皮など。
それらが見られる物理的状態に応じて、植物抽出物は、液体抽出物、軟質抽出物、および乾燥抽出物に分類することができます。
多くの特性は植物抽出物に起因し、それらはそれらの組成およびそれらが由来する植物によって異なります。実際、多くのハーブや植物には、生物の幸福に役立つ可能性があり、ストレス、倦怠感、その他の軽度の病気の両方で利用でき、自然の肉体的および精神的健康をサポートする特性を持つ物質が含まれています。しかし、これらの繁栄のいくつかは、この主題に関して行われたさまざまな研究によって確認されています。
新鮮な植物と比較して、通常、それらから得られる抽出物は、活性物質により濃縮されています。
現在利用可能な人間に利益をもたらす可能性のあるものは本当に多く、それぞれの特性と特徴を説明することは非常に困難です。このため、摂取量が生物にとって有用であることが証明される可能性のあるさまざまな植物抽出物のほんの数例を以下に報告します。
- オーツ麦抽出物：いくつかの研究によると、オーツ麦抽出物は特定の代謝プロセスを調節することができます。
- サンザシ抽出物：サンザシ抽出物は、心血管機能に及ぼすことができる活動で知られています。詳細には、それらは正の降圧、変時性および変力性の特性を有することが示されている。同時に、サンザシ抽出物には抗酸化作用があります。
- アーティチョーク抽出物：アーティチョークから得られた抽出物は、胆汁分泌促進および肝保護特性を持っているため、肝臓の健康に有用な味方であることが証明できます。
- オオアザミ抽出物：前述のアーティチョーク抽出物について述べられていることと同様に、オオアザミの抽出物も肝保護作用を発揮できることが示されています。同時に、それらは抗酸化特性に恵まれています。
- ゴツコラの抽出物：この点に関して行われた研究は、センテラの抽出物が「血管レベルで正の作用を実行できることを示しました。より詳細には、これらの抽出物は静脈緊張を高め、保護を実行する能力に起因します血管壁への作用。また、ゴツコラエキスは肌にもさまざまな効果があるようです。
- ウコン抽出物：ウコン抽出物は、抗炎症作用と抗酸化作用を持つ分子であるクルクミン含有量で知られています。この化合物は、とりわけ、その潜在的な治療特性を調査することを目的とした多くの研究の対象となっています。
- 高麗人参の抽出物：高麗人参は、卓越したアダプトゲン植物です。実際、その抽出物は、さまざまなタイプの外部ストレスに応答して生物の非特異的耐性を高めることができ、その結果、同じものが減少し、精神物理学的パフォーマンスが向上することが示されています。
- 甘草抽出物：甘草の根から得られた抽出物は、胃の中で抗潰瘍作用を発揮することができ、抗炎症作用も備えています。
- ブルーベリーの抽出物：ビルベリーの抽出物には多くの特性があります。その中には、抗酸化作用、動脈血管や毛細血管の内皮レベルで発揮される保護作用、視覚機能をサポートする作用があります。
- クランベリー抽出物：クランベリー抽出物は、尿路に作用する有益な特性で知られています。特に、これらの抽出物は尿路感染症の予防に広く使用されています。
- イラクサ抽出物：これらの抽出物は、利尿作用と抗炎症作用があり、尿路の健康をサポートするのに役立ちます。さらに、植物の根から得られた抽出物は、前立腺の健康を促進し、良性の前立腺肥大に対して優れた活性を発揮することができることが示されています。
- セージ抽出物：セージ抽出物は、消化器疾患に対して有用であり、興味深い抗炎症作用を発揮することが示されています。
- ブドウ種子抽出物：ブドウ種子抽出物は、その強力な抗酸化特性でよく知られており、血管（特に静脈や毛細血管）に作用する保護作用が追加されています。
- 緑茶抽出物：緑茶抽出物は、抗酸化作用でも知られています。
市場には、単一の種類の植物抽出物と、特定の条件下で体をサポートするために組み合わされたさまざまな抽出物の混合物の両方に基づく食品サプリメントがあります。一部の種類の食品サプリメントは、植物抽出物の混合物をビタミンと関連付けます。身体的および精神的の両方で、個人の完全な幸福をサポートすることができる製品を提供するためのミネラル塩。もちろん、サプリメントは健康的な生活習慣の代わりと見なされるべきではなく、むしろ「自分の世話をするための健康的な食事（決して逃してはならない）」の味方と見なされるべきであることに注意する必要があります。
ご注意ください
特定の状態（妊娠、授乳など）、アレルギー、障害、または病気が存在する場合、および薬理学的療法が実施されている場合は、あらゆる種類の植物抽出物を含むサプリメントを服用する前に、常にお勧めしますあなたの医者のアドバイスを求めるために。
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