血中のトリグリセリドの値は、患者の心血管リスクを定量化するために測定されます。多くの場合、LDLやHDLコレステロール値、ホモシステイン、フィブリノーゲン、さまざまなレベルなど、このリスクの他の「温度計」と組み合わせて測定されます。炎症マーカー。
トリグリセリドの値が高すぎると、実際には、脂肪(主にコレステロール)、ミネラル(主にカルシウム)、線維性結合組織および細胞、または細胞の破片(主にマクロファージ)が大動脈内に蓄積することを特徴とする疾患であるアテローム性動脈硬化症の素因となります口径。したがって、アテローム性動脈硬化症のプロセスの影響を受けた血管では、血流の自由な流れに対する重要な障害が形成され、血流の減少により下流の組織が苦しむ可能性があります。これらの斑はまた壊れることがあり、それらから分離された断片は、より小さな血管を完全に塞ぐまで血液中に移動します。最後に、動脈壁自体(病気によって硬くなり、弾力性が低下する)が損傷したり、破裂したりする可能性があります。したがって、心血管疾患が先進国の主な死因であることは驚くべきことではありません。
血中の高レベルのトリグリセリドはまた、膵炎の素因となります。膵炎は、「腹部の上部に激しい突然の痛みが現れ、背中に向かって放射状に広がる傾向があり、しばしば吐き気と嘔吐が続くことを特徴とする膵臓の炎症です。食物と胆汁の嘔吐(緑-濃い色)しかし、膵炎と高トリグリセリド血症の関係は、1500mg / dl以上のオーダーの特に高いトリグリセリド値に対してのみ有効です。
トリグリセリドの値:参照レベル
< 150
望ましい値、低リスク
注:上記で報告されたトリグリセリド値は、8〜12時間の絶対絶食条件下で実行された測定を参照しています(水のみが許可されています)トリグリセリド血症(血中のトリグリセリドの濃度)は、Forの後一時的に高いままになる傾向がありますこのため、検査の前日に特にカロリーと脂肪が豊富な食事(高カロリーと高脂質)を摂取すると、トリグリセリド値が非常に高くなる可能性があります。
トリグリセリド値が高い場合、それは非常に重要です:
- 太りすぎと肥満を修正します。
- アルコールを減らし、避けてください。
- 単糖(お菓子、ドライフルーツ、イチジク、バナナ、ブドウ、みかん、柿などの甘い果物)の消費量を減らします。
- ビンビンを避けて、カロリー摂取量を制限します。
- 少なくとも週に2〜3回魚を消費します。多くの場合、肉をマメ科植物に置き換え、伝統的な種子油をオメガ3源、たとえば麻、亜麻仁、カノーラ、またはクルミ油に置き換えます。
- 飽和脂肪が豊富な食品(主に乳製品や脂肪肉に含まれる)の消費を制限し、モノ不飽和脂肪酸、特にオレイン酸(一般にオリーブオイル、乾燥果物、植物油)が豊富な食品に置き換えます。
- 水素化脂肪(マーガリンや多くのペストリー、スナック、パッケージ化された焼き菓子に含まれています)を減らし、避けてください。
- 抗酸化物質が豊富な食品の消費量を高く保ちます。
これらの行動規則を採用しているにもかかわらず、血液検査でトリグリセリド値が高すぎることが示され続けている場合、医師はフィブラートなどの特定の薬、または必須脂肪酸やカルニチンのサプリメントを処方することで介入できます。
トリグリセリド値が低い場合:
低トリグリセリド血症(栄養失調、甲状腺機能亢進症、肝疾患、吸収不良)を特徴とする病的状態は、実際に特徴的な症状を引き起こすため、完全な健康状態の人は、通常のトリグリセリド値よりも低いことを過度に心配するべきではありません。