L-タウリンユーロサップについて
L-タウリンユーロサップ
L-タウリンをベースにした栄養補助食品
フォーマット
300gパック
構成
L-タウリン
1つの計量カップに含まれるもの:L-タウリン-500 mg
製品の特徴L-タウリンEurosup
L-タウリン--2アミノエタノスルホン酸;カルボキシル基がなく、スルホン酸が存在するためアミノ酸とは構造的に異なりますが、条件付き必須アミノ酸と考えられており、硫黄アミノ酸(メチオニン)を起点として、主に肝臓で合成されています。およびシステイン)およびビタミンB6の存在下で-1日あたり約40/400 mg;肉、魚、卵、牛乳などの動物由来の食品を介して食事とともに導入されます。
たとえばビーガンで発生する食事摂取量が減少した場合は、サプリメントが必要です(タウリンの2つの前駆体でさえ植物にはほとんど存在しないことを考慮して)。欠乏症は、肝臓病や胃腸管の病状の場合、およびニーズの増加の場合にも発生する可能性があります。実際、激しい身体活動がこのアミノ酸の消費量の増加の原因の1つであるように思われ、尿中に排泄されるタウリンのレベルを大幅に増加させます。
骨格筋、心臓筋、大脳筋のレベルに特に集中しているこの浸透圧活性分子は、主に細胞体積の調節といくつかの胆汁酸塩の合成に関与しており、特にそれらの乳化作用に効果的です。
しかし、L-タウリンは、てんかんや精神領域の障害の治療にも他の用途があり、GABAと同様の鎮静効果を示しています。また、免疫防御の調節や糖尿病の予防にも役立つことが証明されています。糖尿病や心血管疾患などのいくつかの代謝障害。
この分子の生物学的年齢にもかかわらず、タウリンの治療の可能性はまだテストされていることを繰り返す必要があり、したがって、市場にはこの製品に基づく薬はありません。
スポーツ練習におけるL-タウリン
タウリンは、よく知られているエナジードリンクの構成の一部として最も成功した商業用途の1つであり、スポーツ環境でのその拡散は、本質的にこのドリンクのエネルギー効果を利用し、タウリンのみの使用に一般化しています。
したがって、スポーツの練習では、このアミノ酸は次の目的で使用されます。
- 生物のエネルギー貯蔵量を増やします。
- 激しい運動によって引き起こされる筋肉の損傷を減らします。
- 除脂肪体重を増やします。
- 運動能力を向上させます。
L-タウリンユーロサップをスポーツ練習に統合する理由
運動能力の改善におけるこのサプリメントの有効性を評価するために、いくつかの研究が行われています。
エネルギー効果:タウリンを含む飲み物の摂取後に記録された認知能力の改善と同様に、非常に求められているエネルギー効果は、誤ってアミノ酸に委ねられていますが、飲み物に存在する他の原則、特にカフェインに。
同化作用:現在、この仮説を支持する研究はなく、インスリン様またはインスリン刺激作用が最近改訂されましたが、これらはまったく存在しません。
抗酸化作用と細胞保護作用:いくつかの研究は、この分子の抗酸化能に同意しているようです。実際、invitroおよびinvivo(実験動物および運動を行った個人)の両方で実験的証拠があり、激しい運動によって誘発される損傷を軽減するタウリンの有効性を示唆しています。
タウリン欠乏症と肥満の間に見られる相関関係も興味深いかもしれません。
会社が推奨する使用方法-L-タウリンユーロサップ
半分のスクープ(500 mg)の内容物を水またはお好みの他の液体に溶かします
強壮剤の摂取が必要と考えられる時間の15〜30分前、または日中に準備をしてください。
スポーツでの使用方法L-タウリンEurosup
多くの研究はまだ実験段階にありますが、男性に対する抗酸化作用は、1日あたり1.5〜3グラムの用量で記録されています。
このアミノ酸の薬物動態に関連するいくつかの落胆的な研究があります。実際、タウリンを毎週補給した後、血漿濃度も13倍に上昇するようですが、この分子の筋肉の引っ張りには増加は見られません。
抗酸化作用を最大限に活用するには、摂取後約2時間で血のピークが見られることを念頭に置いて、トレーニングの前にこのサプリメントを摂取することをお勧めします。
L-タウリンEurosupビジネスを最適化する方法
カフェインとの相乗作用はよく特徴付けられているようであり、2週間のサプリメントがどのように運動能力を改善し、乳酸産生を大幅に減少させることができるかが説明されています。
クレアチン、アルファケトグルタレート、BCAA、中鎖脂肪酸にタウリンを加えるだけでなく、激しい運動での強度を劇的に向上させることができます。
タウリンと他の抗酸化物質との関連は、激しい運動によって引き起こされる酸化的損傷に対抗するのに役立ち、その結果としてパフォーマンスが向上する可能性がありますが、まだ完全には特徴付けられていません。
L-タウリンEurosupの副作用
この物質の副作用はまだ十分に文書化されていませんが、1日3グラムの用量で安全であるように見えます。
ただし、高血圧の症例は文書化されています
高用量では、吐き気、嘔吐、倦怠感、片頭痛が見られました。
使用上の注意L-タウリンユーロサップ
この製品は、腎臓または肝臓の病状、心血管疾患、および/または高血圧の場合、妊娠中、授乳中、12歳未満には禁忌です。
薬物相互作用は、抗てんかん薬および抗けいれん薬で発生する可能性があります。
この記事は、科学論文、大学のテキスト、および一般的な慣行の批判的な再読について詳しく説明されており、情報提供のみを目的としているため、処方箋の価値はありません。したがって、サプリメントの使用を開始する前に、常に医師、栄養士、または薬剤師に相談する必要があります。. L-タウリンユーロサップの重要な分析の詳細をご覧ください。
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