他方、私たちが単に腸内毒素症について話すとき、私たちは一般に「人間の腸、特に大腸に存在する主に細菌の微生物叢の変化（腸内毒素症）」を指します。
実際、このレベルでは、異常な量と多様な微生物が存在します。 1グラムの糞便中に約1,000億個のバクテリアが見つかっていると言えば十分です。
腸内細菌叢
毎日、広告は、この細菌叢の正常なバランスがいかに重要であるかを私たちに思い出させます。そこでは、いわゆるシンビオントが優勢であり、病原体の増殖を妨げ、その結果、腸粘膜の機能を改善する生物の友好的な細菌です。生物全体の健康。
腸内細菌叢の重要性にもかかわらず、腸内毒素症は、少なくとも公的な医学では、実際の病気とは見なされないことがよくあります。一方、人間の健康への代替アプローチの支持者の間では、それに執着する注意があります。さまざまな障害や病状の引き金としてしばしば疑問視されます。
これらの中で、主要な役割は、食物不耐性、免疫系の不均衡および関連する結果（感染症、アレルギー、自己免疫疾患などに対する感受性の増加）、真菌性疾患（特にカンジダ）、「アルボ（下痢、便秘、流星症、鼓腸、腹部けいれんなど）、生殖器および尿の感染症、栄養不足（特にビタミンとミネラル）、結腸直腸癌の素因、および弱さの感覚を伴う低い身体的効率。
詳細情報：乳酸桿菌：それらが何であるかと機能 、それは個人ごとに多かれ少なかれ敏感に変化するので。実際、私たち自身は、とりわけ私たちの食事の特徴に基づいて、腸に収容されている細菌種を無意識のうちに選択しています。
実際、腸内細菌叢は、ほとんどが吸収されていない食物残留物に生息しており、各細菌株には特定の栄養ニーズがあります。したがって、「健康な個人」では、腸内毒素症の可能性の原因を食事で何よりも探さなければなりません。単一問題の食事、砂糖、アルコール、肉などの過剰な食物、および植物性食品の不足は間違いありません。最も一般的な原因。
多くの場合、一部の食品添加物やホルモンまたは残留農薬も問題視されており、それぞれ肉や野菜の食品に含まれています。しかし、公的医療は、腸内毒素症の消化管病因をほとんど重要視せず、主に医原性（薬物）または病理学的原因に起因します。
したがって、腸内毒素症の他の考えられる原因は、特に抗生物質療法、プロトンポンプ阻害剤を含む制酸剤、下剤の乱用またはホルモン療法の場合に、薬物で探さなければなりません。最後に、消化器系の機能に悪影響を与える可能性のある病理学的要素の中で、肝臓、膵臓、胃（低塩酸症）および胆道疾患、吸収不良障害（セリアック病、ラクトースなどのさまざまな不耐性）およびさまざまな腸溶性疾患を覚えています病理学（感染症、寄生虫、憩室、瘻など）。
ただし、脳と腸の間の密接で十分に文書化された接続を考えると、神経性の原因（ストレス、うつ病、不安など）の考えられる寄与を過小評価してはなりません。
、消化不良、膨満、吐き気、嘔吐、鼓腸（腸内ガスの過剰産生）、および肺胞障害（便秘と下痢、脂肪便など）。
特に女性では、腸内毒素症はまた、膣カンジダ症などの再発性器感染症の原因となる可能性があります。
記載されている症状は最も明白で一般的な症状ですが、理論的には、すでに述べた友好的な細菌叢の保護的役割のために、睡眠障害、気分の変化、感染症への感受性の増大、効率の低下などの非特異的な症状も発生する可能性があります。物理。
詳細情報：腸内毒素症：ケア、サプリメント、治療
