この記事では、激しいスポーツの実践と感染症の発症との間にどのような相関関係を強調できるかをよりよく理解しようとしますが、（実際には）どのような状況でどの程度発生するかについても理解します。
身体活動、結果の解釈は容易ではありません。多くの場合、症例の均一性と再現性が欠如しているためです。努力の種類（期間と強度が異なる）、サンプルの特性（年齢、性別、トレーニングの程度）と免疫応答の分析に使用される技術。これらは近年、さまざまな、さらには根本的な変化を遂げています。
しかし、収集された作品では、スポーツ開業医の間で最も広範囲に及ぶ伝染に加えて、感染の潜伏期間中に身体活動が行われた場合、より悪い臨床経過も強調されています。
臨床症状は、ヘルペスなどの些細な形態から、上気道の疾患、扁桃炎、胃腸炎、さらに深刻な形態まで、ほとんどがウイルス性のさまざまな種類の感染症によって表されます。これらの病的状態の特徴は、多くの場合、解決が遅く、再発する傾向があるため、アスリートはトレーニングプログラムを危険にさらすリスクがあります。
肯定的な結果
それどころか、これは非常に重要です。「中程度の負荷と一定の身体活動は免疫系の安定化をもたらし、したがってアスリートにとって最良の予防法となります。
スポーツはまた、エンドルフィンのより多くの放出によってサポートされ、自己認識を高め、不安を最小限に抑え、精神的な安定をもたらします。
したがって、「適度なスポーツ活動は、例えば1980年代にw教授によって実証されたように、努力に対する心理的能力を高め、ストレスへの抵抗力を強化する」と述べることが可能であるように思われる。ケルン大学スポーツ医学研究所のホフマン。
次の段落では、多くの研究者が示しているように、激しい運動によって引き起こされるストレスとアスリートによる感染症の発症のしやすさの関係に注目します。
エリートアスリートやアマチュアアスリートのトレーニングや競技を妨げる主な健康問題の1つは細菌です。アスリートの健康の保護は、「感染症を発見した場合に備えて、スポーツドクターの注意深く綿密な監督によって保証されなければなりません。合併症や他のアスリートの伝染を避けるために、最も適切な介入を迅速に決定する必要があります。
ウィンドウを開き、感染のリスク
免疫系が「病原性微生物に対する適切な反応」を保証できない正確な瞬間があります。
リンパ球は運動前と運動中に血中で活性化されることが知られていますが、運動後はその濃度が大幅に低下します。したがって、運動後の段階では免疫系の活動が全般的に低下します。開いたウィンドウ」、および物理的なストレスのさまざまな条件でも検出可能です。
「ウィンドウを開く」フェーズの間、対象は感染の特定のリスクのある状況にいることに気づきます。アスリートにとって、この状態が伝染の可能性が特に高い瞬間にどのように対応するかを想像するのは簡単です：他の人と一緒にロッカールームに滞在する、シャワーからの水蒸気、部屋の空調または輸送手段であり、感染性の可能性のある病原体を感染させることができる最適な手段です。
「ウィンドウを開く」フェーズの期間は非常に変動し、被験者の免疫レベルに応じて通常3〜72時間の範囲であり、集中的なトレーニング中に感染のリスクが高くなります。気候状況、汚染、間違った食事、重要なトラウマなど、アスリートの感染症への感受性を高める原因となるさまざまな原因もあります。
避けるべきこと
怪我の後、要求の厳しいスポンサーによって規定された差し迫った競争上の約束や契約を尊重する必要があるため、アスリートとそのスタッフは、迅速なリハビリと最適な状態ではない活動への復帰の道を試みることがあります。
これらの状況では、外傷性イベントは過小評価される可能性があり、アスリートは白血球の一部がまだ損傷部位に向けられている間にスポーツ活動を再開するため、効果的な免疫防御に利用できません。
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運動と免疫システム
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