ズンバ：ラテンカーディオダンス - ズンバ-レッスン
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ズンバ：ラテンカーディオダンス




ズンバフィットネスミニクラス。音楽のリズムに合わせたダイナミックで有酸素運動、そして楽しいトレーニング。効果的にトレーニングするために、さまざまなスタイルとリズムを交互に使用します。ウォームアップ、サルサ、バングラ、レゲトン、ラガトラップが今日のトレーニングを構成しています。踊りましょう！

タグ:  呼吸器の健康 シリアルおよび誘導体 女性の健康 





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ズンバ：ラテンカーディオダンス。ズンバフィットネスビデオを見て、私たちと一緒にラテンカーディオダンスを行い、踊りながら体を整えます