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対人関係の問題、自己隔離
苦痛の第2段階では、他者との関係における問題が始まります。人は誰に対しても疑わしく敵対的になり、戦いの準備が整います。自制心の能力は毎日低下しますが、無視できる、または想像上の理由で怒りやすくなります。対人関係を悪化させることにより、他者との良好な関係に関連する満足と快適さの可能性が失われます。これは、親しい友情と家族の両方を無視して、他の人々との出会いを徐々に減らす傾向があります。そのため、夫婦が同じ家に住み続けながら、見知らぬ二人になることがあります。倦怠感とともに、自分自身に引きこもり、社会生活から孤立する傾向が急速に高まり、仕事の日々に耐えるだけの力が残り、わずかな困難でも解決できない問題になります。
情緒障害
苦痛の第3段階では、前の段階の過敏性はほぼ一定になりますが、攻撃性は内在化され、生物全体が関与するため、他者に向けられることが少なくなります。したがって、不安、混乱、選択や決定を行うことができません。自分の感情をコントロールできないことが深刻で心配な問題になるまで、社会的関係は悪化し続けます。人は安定した感情的平衡の欠如に苦しんでおり、今ではその重要性を理解していますが、うつ病と不当な高揚の交代を受けることを余儀なくされています。情緒不安定は仕事の効率に大きく影響し、気分の変化に応じて、優れた品質または非常に悪い品質の結果を交互に引き起こします。結果として生じる心理的な傷みのために、人は自分の人生のコントロールを完全に失うことになります。そして偶然に支配されて、残りのわずかな愛情でさえ徐々に使い果たされ、不満の感覚を悪化させます。
慢性的な痛み
第4段階は、身体が警報ベルを鳴らす身体的痛みの段階であり、ストレスに対する抵抗の長い段階から抜け出す必要性と、その結果として生じる慢性的な不安の状態を強く非難します。最初の身体的症状は、特に首、肩、腰、顔全体の筋肉のこわばりです。夜になることはめったにありませんが、顎を噛み締めたり、睡眠中に歯ぎしり（歯ぎしり）をしたりする傾向があります。歯ぎしりの位置の異常（不正咬合）や欠陥を引き起こしたり悪化させたりするリスクがあります。 「顎関節（顎関節症候群）とその結果としての姿勢の恨み、したがって筋骨格系全体。長くて重い週の後に回復しようとして、たとえば土曜日または日曜日の朝に長時間休息しようとすると、多くの場合、数日間の強制圧迫後、頭の血管内の正常な流れが突然戻ったことによる、過度に激しく急速な筋肉弛緩に典型的な片頭痛または「週末」の頭痛。
ストレス障害
苦痛のこの最後の段階では、長期間の抵抗が終了し、慢性的な疲労感の変種に入ります（実際、私たちは「疲労感のある」人々について話します）。生物に長期間蓄積された目に見えない損傷は、特定の病気によって現れます、主に免疫系の進行性の弱体化によって支持されます：風邪、インフルエンザ、潰瘍、大腸炎、喘息、高血圧、さまざまな心血管障害など。その後、リラックスすると、短い休暇で、生物、特にホルモンの変化が急速に起こり、壊滅的な影響を与える可能性があります。
最近のいくつかの研究では、慢性的な苦痛と、第5段階の典型的な病気である風邪との関係が分析されています。英国のブリストルにある「風邪研究センター」を含むいくつかの研究センターでは、風邪を引き起こす可能性のある数百のウイルスのうち、特定の種類のウイルスだけが他の人ではなく一部の人に感染する理由を突き止める試みがなされてきました。風邪ウイルスを故意に接種された夫婦を対象とした実験では、感染者と他者との主観的な違いの主な原因として苦痛の重要性が明らかになりました。
、 不安過度の神経症的空腹または食欲不振
過敏性腸症候群、食後の満腹感、吐き気、酸味、腹痛
集中困難、記憶喪失
簡単な過敏性
性的欲求の減少
多動性、不眠症または継続的な眠気
浅く加速された呼吸
博士によって。ジョバンニチェッタ
