Driiiiiin [電話が鳴る]
"準備？"
「こんにちはアリス、私はマヌエルです！」
「こんにちは、私たちはお互いからどれくらい連絡がありませんでした！大丈夫？"
「私は元気です。今夜の夕食後に挨拶をやめたらどうしますか？私たちはその地域にいます」
「確かに、喜んで、私はあなたがコーヒーを待つのを待ちます！こんにちは"。
ここで、今夜、私の友達が私に会いに来ています。私は甘いものなしでは見つけることができません。あなたは準備するのに速い何かが必要です、私が言うだろう非常に速いです！冷蔵庫にはパイ生地とチーズが入っており、フルーツバスケットには洋ナシが入っています。一緒においしいものをすばやく準備しましょう。
レシピのビデオ
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レシピの身分証明書
- 一食当たり102KCalカロリー
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成分
- 150 glの2枚のディスク "パフペストリーの1つ
- 梨700g（3、中）
- パン粉大さじ2（約30g）
- 未処理のレモンの皮
- タレッジョチーズまたはフォンティーナチーズ200g
必要な材料
- ベーキングトレイ
- ベーキング紙
- まな板
- ナイフまたは野菜の皮むき器
- メッシュデコレーションモールド（オプション）
- レモンゼストおろし金
準備
- オーブンを200°Cに予熱します。
- その間に、詰め物を準備します。フォンティーナチーズ（またはタレッジョ）を立方体に切り、取っておきます。梨の皮をむき、中央部分を取り除き、立方体に切ります。
- 羊皮紙のシートにパイ生地のディスクを広げます。表面に大さじ1杯のパン粉を広げ、次に中央（端を避けて）をさいの目に切った梨とチーズで満たします。レモンの皮の風味。
知ってた
中身をさらに美味しくするために、さいの目に切った洋ナシをスプーン一杯の砂糖とバターのつまみで鍋に炒めることをお勧めします。
または、マルメロジャムまたはマルメロ梨大さじ2杯でペストリーのベースを広げることができます。- 他のペストリーディスクでは、装飾用の特別な型を使用して灰色のディスクを入手します（ビデオを参照することをお勧めします）。このようにして得られたグリッドをフィリングの上に置き、フォークのタインでエッジをシールします。それを持っていない人は、ペストリーを2cmのストリップにカットし、グリッドを形成することによって詰め物を飾ることができます。
- ケーキを200°Cで焼き、約25〜30分間焼きます。表面が過度に褐色になる傾向がある場合は、オーブンの強度を下げてください。
- オーブンからケーキを取り出し、30分以上待ってからカットします。
アリスのコメント-PersonalCooker
ご存知のように、すばやく効果的なデザートを準備するには、材料が非常に少なく、想像力が足りない場合があります。そして、私たちは誰もがペストリーが好きだと思いますか？洋ナシとチーズの組み合わせが上品です！この料理の特徴は、デザートとしても前菜としてもお召し上がりいただけることです！どうやって見つけたのか教えてください！レシピに関する栄養価と健康コメント
スピーディペアーズアンドチーズパフペストリーは、前菜として使用できる食品です。それは主に脂質によって提供される低エネルギー摂取量を持っています。
しかし、脂肪酸の分解はあまり良くなく、繊維は豊富で、コレステロールは非常に低いです。梨とチーズのファストパフペストリーは、たとえ少量でも全体的な栄養バランスにほとんど影響を与えないとしても、代謝性疾患に苦しむ人々には特に適した食品ではありません。セリアック病や乳糖不耐症の食事には適さない料理です。
平均的な部分は約50-80g（50-80kcal）に相当します
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