中型の洋ナシは、品質によってこの値が大幅に変化しても、約150〜170グラムの重さがあります（たとえば、Abate Fetelの洋ナシも250グラムの重さがあります）。梨の皮と芯の重さは約10グラムです。
カロリーナシ
栄養価ナシ
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