それらの利点には、スポーツのパフォーマンスを監視する機能だけでなく、脈拍数、睡眠の質、日中の過度の座りがちな生活などの重要な健康パラメータを監視する機能が含まれます。
市場にはいくつかのモデルがあります。トレーニング用の最も単純なアクティビティトラッカーから、使用の可能性を高めるためにスマートフォンに接続できるマルチタスクスマートウォッチまでです。
では、ランナーに最適なものをどのように選択するのでしょうか？
焦点を当てるのに役立つ可能性のあるいくつかの機能を次に示します。
- GPSの存在。これにより、たどったルートと使用された時間に関する情報をメモリに保持できるため、ランニングパフォーマンスが向上します。
- 心拍数を監視するための心拍数モニター。したがって、体調を評価するための有用な情報があります。
- 防水性と耐雨性のある素材で作られた快適で機能的なデザインで、どんな気象条件でも屋外で簡単に使用できます。
- 寿命の良いバッテリー。
- 水泳、サイクリング、ウォーキング、サッカー、ヨガなど、さまざまなスポーツ活動を行う際にも効果的に使用できるマルチスポーツ機能。
選択の方向性をより良くするために、Amazonのレビューに基づいた2021年の最高のスマートウォッチのランキングを以下に示します。
Garmin Forerunner 45、ランニングおよびその他のユニセックススポーツ用GPSスマートウォッチ、iPhone / Android、ブラック、サイズL から
YAMAYスマートウォッチフィットネスウォッチ男性女性防水IP68スマートウォッチ心拍数モニターリストペドメータースマートバンドアクティビティトラッカーキッズストップウォッチforAndroid iOS から
ガーミンフォアランナー45
アマゾンで最も売れているスマートウォッチは、ランナーに不可欠な機能をすべて組み込んだモデルであるForerunner45です。実際、このデバイスには、ペース、移動距離、間隔などを追跡するためのGPSと、心拍数を監視するための心拍数モニターが装備されています。 Forerunner 45スマートウォッチは、サイクリング、エリプティカルヨガなど、他のスポーツプロファイルも統合しています。その利点の中には、SMS、ソーシャルプッシュ通知、着信コールの受信に使用でき、毎日のストレスを監視できることもあります。ストレスレベルが上昇し始めた場合は、リラクゼーション呼吸タイマーを数分間使用できます。エクササイズ。
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