サッカーのテクニックは、試合中に行われるボールの有無にかかわらず一連の動きであり、最初の目的はボールの所持、2番目の目的はボールの防御と再征服です。
基本的なテクニックは、6つの基本から構成されています。
1）ボールの支配
2）ボールのキック
3）ボールを導く
4）受付（停止）
5）ヘッダー
6）スローイン
適用される個々の戦術または技術は、偶発的な瞬間に有用で効果的な動きを実行することを目的とした基本的な技術の実際的な適用です。
個々の戦術には2つの段階があります。
a）ボール所持フェーズ
b）ボールを所有していない段階
ボール所持段階で適用される技術の原則：
- マークを外す
- ボールの制御と防御
- 乗る
- フェイントとドリブル
ゴールのイロ
ボールを所持していない段階で適用される技術の原則：
- フィールド上の位置
- マーキング
- 傍受
- 対比
- ドアの防衛
ボールを蹴ったり、止めたり、頭で打ったりすることができない人は、サッカー選手になることはできません。
サッカーのテクニックを学ぶには、完全に実行できるようになるまで、一連の技術的要素を何度も繰り返す必要があります。
サッカーの戦術は、集合的でも個人的でもかまいません。 1つ目は、「事前に決められた目標を達成することを目的とした2人以上のプレーヤー間の協調行動です。個々の戦術は、パフォーマンスが有用で経済的であるすべてのトリックと動きによって特徴付けられます。戦術は、各プレーヤーの自律性を持って実行する必要があります。 ：他の人の動きを考慮に入れて、誰もが自分の行動に責任を負います。
技術と戦術は、最初のものがなければ2番目のものはあり得ないという意味で、2つの絶対に不可分なものです。
理想的なサッカー選手の技術的特徴
- 正確な技術;
- 高速実行;
- 繰り返しの移動速度;
- 迅速で多様な戦術的意思決定スキル。
フットボールのコーチの仕事は、十分な意思決定の自律性を持ち、プレー時間を改善するようにプレーヤーを慣れさせることです：マークまたはマーク解除の時間、サーブの時間、通過の時間など。
個々の戦術では、ボールを持っているプレーヤーは、マークを外す方法、ボールを保護する方法、ボールをパス、受け取り、ガイドする方法、ゴールを狙う方法を知っている必要があります。非所有フェーズでは、フィールド上で正しい位置を取り、ゴールをマークし、予測し、防御することが重要です。
サッカーの「辞書」
避難：明るいエリア（ボールを受け取ることができるエリア）に向かって自分を解放します
ボールを守る：ボールを保護するために体を置く
ボールを受け取る：たとえば、ボールが上から到着するポイントで、ボールに逆らう必要があります
ボールをパスする：この基本的な速さにより、ボールをガイドするよりも多くの敵を追い抜くことができ、エネルギー消費量とリスクが少なくなります
バランス：あらゆる状況で相互にカバーする可能性を維持する
ゲーム戦略：レースを考慮して実装する選択
プレス：ボールを取り戻すことを目的とした集団戦術
プレッシャー：相手のボール所有者の時間とスペースを制限することを目的とした個別の戦術
クロス：2人のチームメイト間のクロスレースを通じて位置が変化する、ボールのない個々の戦術アクション。これは主に攻撃フェーズでスペースを解放するために使用されます。
オーバーラップ：ボールが渡されたチームメイトの後ろを走り、前方のスペースまたは数値の優位性を獲得するために彼を追い越します。
ボールの所持：対戦相手のスペースをクリアしようとするアクション。これは、ボールがフィールドの幅全体に渡るようにすることで実装されます。
サポート（またはサポート）：ボールの所持または攻撃アクションを実行するために、ボールを所持しているチームメイトをサポートすること。
非所有フェーズ：
- スタンスを取る：ボールの位置に対して斜めの位置を取る。ドアに戻る
- マンマーキング：位置は対戦相手によって決定されます
- ゾーンマーキング：位置はボールによって異なります
驚異的：プレイヤーはお互いに三角形を形成する必要があります
侵入：深さ、垂直化。この場合、相手のペナルティーエリアの近くにできるだけ早く到着する必要があります
幅：有用なスペースを作成し、反対側の防御の「メッシュ」を開きます
空間の創造：それは個人の動きによって決定されます
予測不可能性：すべての状況を予測不可能にする必要があります
ボールを持っていないときは、できるだけ相手のフリーフィールドを引き締めるようにアレンジしなければなりません。
アクションの遅延：対戦相手のプレイ時間を変更するために介入する、相手チームに時間を無駄にする、またはプレイ時間を制限する。 「遅延アクション」は、遅延、プレス、またはオフサイドによって実装できます。
ボールを持っていないときは、ピッチの危険な領域（ゴールの前の領域）を防御するように防御を配置する必要があります。この点で、ボールに引き付けられるのではなく、ゴール前のスペースを守る必要があります。
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